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铁砂掌吧 关注：4,433贴子：60,347
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手没打热就发力摔打，结果………现在手背按着好痛……不知道明天会不会好点
来自Android客户端1楼2015-01-08 22:24回复
    第二天多用热水泡下，对活血消肿有好处。
    来自Android客户端4楼2015-01-09 09:58
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      你的手明显打击过猛肿了，多擦些药多按摩揉捏争取可以正常练功。
      来自Android客户端5楼2015-01-09 17:44
      回复

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