【多囊卵巢综合征的预防】1、有良好的心态应对压力，劳逸结合。2、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。3、生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患癌症。4、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。5、不要过多地吃咸而辣的食物