有没有人帮我看看？【慢跑吧】_百度贴吧

04月23日漏签0天

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有没有人帮我看看？

只看楼主收藏回复

为什么跑两公里就跑不动了，脚酸的要死

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2014-11-24 07:35回复

没人么

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2014-11-24 07:44

速度太快

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2014-11-24 07:44

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这个速度可以，不快，坚持就好，我美晚10公里，前3公里最吃力，脚痛不管它，适应它就不痛了

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2014-11-24 07:48

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回复城府很深T :

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2014-11-24 09:18

脚疼就减速注意，脚酸腿酸必须坚持，顶过去就是天堂

IP属地:北京

来自iPhone客户端8楼2014-11-24 09:56

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跑完了要拉伸，按摩，刚开始肯定会疼，半个月后会好一点，21天就会习惯了，加油……

来自Android客户端9楼2014-11-24 10:13

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