没走淘宝程序退货 想要回钱退款选什么选项？

我在淘宝买了条皮草围脖 收到货后不满意 卖家说不走淘宝程序退货他收到货后把钱打到我账号里 我就没走淘宝程序把东西寄给卖家了 卖家收到货以后又说先确认收货给好评在把钱打到我账号里 我不愿意 我说要先把钱退给我才是公平的交易 如果是怕我给中差评只能走淘宝程序退款 卖家不说话了直接下线。。如果我想退款的话 是选未收到货全额退款呢 还是已收到货 退货退款 按接下来的淘宝程序把快递单号填进去退款？有类似经历的亲求支招