今天被花生酥引爆了
花生酥的主料是花生和麦芽糖，高糖高脂，升血糖还特别快，我不太敢吃。上次也是忍了几天，怕忍久了暴食，就买了一包，结果一发不可收拾，瞬间吃光不说，接下来好几天天天买，感觉自己再吃下去会得糖尿病。
这次又想吃，想起上次的教训，不敢买了，结果又开始找替代品，吃掉一大袋花生，接着暴了一顿。
经常阶段性的迷恋某样食品，不吃到就一直挂心，一旦吃到又吃个没完。有已经痊愈的妹子说说怎么处理这种情绪吗？

同问！今天早上很想吃怪U豆，就在早饭很饱情况下吃了一包，然后晚上下班回家又很想吃，吃了2包，吃完还想吃，又下楼买了2包吃掉了，现在戒爆中，随便让自己吃，但是想想这样太恐怖！我已经连续4天晚上吃到很撑睡觉，第二天还是吃很多，脸都瞬间变大了！感觉没折了，再4天要见老同学了，好怕。。。

曾经爆过士力架吃三条又吃面包，躺床上动不了了，催吐堵着吐不出

突然发现这种情况就是大家常说的“心理而非生理对食物的需要”，啊，我要把这个写到心魔帖里面去

我会吃到满足为止，有次杏仁连着暴了好几天，后来就不想吃了，想吃什么我都会让自己随便暴，但是吃的时候不会给自己压力，吃就好了，去享受，反正郁闷也是要吃掉的，不如放开enjoy……还有时候换着暴循环起来了，无语，但是依然拼命对自己好，随便自己任性的暴，后来就没那么大欲望了