大钟寺针灸减肥大钟寺埋线减肥

现年的生活压力不得不迫使很多年轻人都要上夜班，特别是办公室的女孩子想要升职，想要加薪不得不面对很多事情，加班更是家常便饭了，晚上加班饿了怎么办呢?吃的话很容易肥胖，不吃的话影响工作效果，也是一件让人万分纠结的事情呢?那么晚上有没有吃不胖的食物啊?下边一起来看看女性晚上吃什么吃不胖?
　　红豆木瓜粥：排毒去脂;红豆中含有可以帮助大肠蠕动的石碱酸，有利于排尿，排毒的功效;木瓜中含有可以清楚脂肪的植物，对于排除体内废物有很好的效果;
　　果蔬汁：相信现在不管是办公室还是自己的家里边都会有果汁机，可以带一些苹果，胡萝卜，蔬菜等加牛奶，蜂蜜等等做出新鲜丰富有营养的果蔬汁;
　　大钟寺针灸减肥酸奶水果：把准备好的香蕉和木瓜打碎，然后倒入准备好的酸奶里边，搅拌均匀;不仅营养丰富还可以提供很多身体所需的能量。