潮汕书生吧 关注:49贴子:840
  • 6回复贴,共1
记性不好,过目就忘,集于一处,日后再看,用于实践,必定不忘。


1楼2014-10-13 09:39回复
    二楼目录


    2楼2014-10-13 09:42
    回复
      如何识别血旺(血豆腐):
      正常猪血:
      1、颜色较深,一般呈深红色;
      2、有泡沫,切面粗糙,有不规则小孔;
      3、较硬,用手碰易碎,拿起来感觉比较重;
      4、含有较粗的纤维,捏起来成条状,捏后手上残留的红色素少;
      5、吃起来有点黏牙。
      有问题的猪血:
      1、颜色较浅,
      2、没有泡沫,切面较光滑;
      3、纤维少,捏起来成颗粒状且黏手,捏后整个手指变成红色。


      本楼含有高级字体3楼2014-10-13 10:48
      回复
        猪肺
        选购方法:
        表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。
        变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。
        清洗方法:
        1、将猪肺气管对着水龙头灌水,待肺膨胀后用手使颈挤,将灌进去的水通过小气管挤出来,重复几次。
        2、再将猪肺切片,放小许面粉和水,用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉,然后用清水冲洗。
        3、倒清水淹过猪肺片,再加适量白醋浸泡15分钟,以辟腥、杀菌。
        4、烧开水,放入猪肺片煮5分钟,将肺内脏物逼出。
        猪肺菜谱:
        菜干南北杏猪肺汤 (芥菜干、南杏仁、北杏仁、猪肺)
        杏仁当归炖猪肺汤 (杏仁、当归、猪肺)
        甜杏仁猪肺汤(猪肺、甜杏仁、玉竹、枣)
        杏仁萝卜猪肺汤
        剑花蜜枣猪肺汤
        蜜枣猪肺汤(杏仁、百合、蜜枣、猪肺)
        沙参玉竹猪肺汤(猪肺、玉竹、北沙参、陈皮)
        北杏猪肺汤类别
        清火猪肺汤类别(猪肚、猪肺、火腿、百合、)


        本楼含有高级字体4楼2014-10-13 11:20
        回复
          猪心
          选购无味不粘有血液的新鲜猪心,颜色非常黯淡了,类似血液凝固很久的勿买。
          菜谱:
          1、芹菜拌猪心:猪心,芹菜,酱油,醋,大蒜,盐,小葱,白萝卜。(洗净放入水中煮,九成熟时放入葱,熟后取出切片,芹菜茎开水焯透,取出放入猪心上,放入蒜泥及调味料拌匀。)
          2、豆豉炖猪心:猪心、豆豉、生姜、葱、精盐、味精、绍酒。(猪心洗净切块,豆豉洗净,生姜切片,葱切断;锅内加水烧开,放入猪心稍煮片刻,去清血污,捞起放入炖盅内,加入清水、绍酒,用中火炖约3小时,调入盐、味精即成。)
          3、杞子叶炒猪心:猪心、枸杞、盐、白砂糖、酱油、植物油、芡粉。(将猪心洗净,切成片;锅中加入油,烧至八成热时,倒入猪心,略加煸炒;再倒入枸杞叶,加精盐、白糖、酱油;待枸杞叶软后,勾芡,起锅盛盘。)
          4、桂圆炖猪心:猪心、桂圆、盐(切开用面粉洗净,放入砂锅大火煮沸后小火炖烂)
          5、莲子猪心汤
          6、猪心枸杞汤:



          本楼含有高级字体5楼2014-10-14 11:55
          收起回复
            猪肝
            选购:
            优质的猪肝表面会很光泽,呈现紫红的颜色,触摸一下会感觉很有弹性,并且无硬块和水肿。
            病死猪肝颜色发紫,剖切后向外溢血,偶尔长有水泡。加热时间短的话,病变细菌不易被杀死,对人体有害。
            灌水后的猪肝虽然颜色还是红色,但明显发白,外形膨胀,捏扁后可以立即恢复,剖切时向外流水。
            购买酱猪肝的时候,应选购颜色均匀且呈红褐色,光滑有弹性的,切开后,其切面细腻,无异味,无蜂窝。反之,则不能购买。
            炒嫩猪肝:
            猪肝质地较软,宜使用旺火快炒与熘相结合的方法。将肝去胆去筋切成云彩片,用料酒、盐、酱油、水团粉和匀煨好,旺火烧油至五六成热,放入肝用筷子划开滑至断生,视其挺起饱满时捞出,原勺炝葱、姜片,再将肝下锅,放配料(木耳、菠菜、笋片等),加调料,点汤勾芡,淋明油即可出锅。
            菜谱:
            放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。
            猪肝切厚片,这样比较有弹性,切得太薄一煮就缩反而会变硬。
            1、卤猪肝:用猪肝做卤味冷盘时,要先用水煮熟。但肝较鲜嫩,易于煮老,猪肝应单煮,不宜与其它内脏同煮。煮肝时多加些水,用小火煮20分钟左右,用筷子在厚处插个眼,拔出筷子有血水表明未熟,如不见血水,则表明已煮熟。
            煮好的猪肝千万不要敞放,而应浸泡在原卤汁中,随吃随切,这样滋味好并防其干瘪硬化。
            2、韭菜炒猪肝食材:猪肝、韭菜。食用油,盐,黄酒,干淀粉,味精。韭菜洗净沥干切成小段。猪肝洗净去筋膜,切成薄片,放在淡盐水中浸泡半小时,反复换水至水变清。捞出猪肝片,加黄酒、盐、干淀粉抓匀腌制5分钟。锅里加油烧热,倒入猪肝用大火快炒至猪肝片挺起饱满。韭菜下锅,炒到韭菜变软,加少许盐和味精,翻炒均匀即可。
            3、清煲姜丝:猪肝、姜丝、香油.挑选颜色较浅的猪肝,切成小方块状、姜丝少许备用.锅 内 放入香油加热后放入姜丝、猪肝,将猪肝炒至外表变色出锅;锅内加水煮开,放入猪肝煮至熟透即可。
            功效:猪肝补血,姜丝去寒,二者相得益彰,主治痛经困扰。
            4、酸菜猪肝:猪肝、酸菜、洋葱 、大蒜 、淀粉、姜 、 料酒 、 生抽、盐。新鲜的猪肝稍微冷冻一下切片,加入料酒生抽;酸菜切段,大蒜切碎,洋葱切块,姜切碎。往腌好的肝里加淀粉抓均匀。炒锅倒油,五成热。倒入腌好的猪肝滑油,全部变色后盛出,锅中底油,下葱姜蒜碎炒香,下酸菜炒香,将炒好的猪肝回锅,加盐调味儿,淀粉水勾芡后翻均匀出锅。
            5、番茄猪肝:番茄、猪肝、油、葱花、精盐、胡椒粉、味精各适量。番茄开水浇烫剥皮去籽切成6瓣。猪肝洗净,切薄片,用少量酱油拌匀。烧热锅下油,烧至八成热,下番茄、葱花爆炒3分钟,加入精盐及开水,滚开后放入猪肝。待再滚后撇去浮沫,再煮3分钟,加入胡椒粉、味精调味即可。
            功效:番茄味甘、酸,性微寒,能凉血平肝;猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效。二者合用,能养血明目。
            应用:适用于肝血不足,或肝热上扰所致之眼睛疲劳,视力减退者。
            6、酱爆猪肝:猪肝、茭白、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、甜面酱、糖、水淀粉。猪肝用水清洗后于盐水中浸泡60分钟以上;浸泡后的猪肝冲洗后切成片,加料酒、酱油、干淀粉拌和,放置15分钟;茭白、青椒洗净切片,葱姜蒜切末;热锅入油,油温后下猪肝大火爆炒,至猪肝变色变挺后盛出备用;另起油锅下茭白炒软后再下青椒片稍炒盛出;再起油锅下葱姜蒜末煸出香味,下甜面酱煸炒,加糖和少量清水;倒入煸好的茭白、青椒和猪肝,炒匀后用水淀粉勾芡即可。
            7、青菜猪肝汤:猪肝、青菜、草菇、枸杞、生姜、花生油、清汤适量、盐、白糖、胡椒粉、湿生粉。猪肝切薄片、加湿粉腌好,青菜洗净切段,鲜菇切片,枸杞泡透,生姜去皮切小片;烧锅下油,待油热时,放入姜片、草菇片,炒香、注入清汤,用中火烧开,下入青菜;待青菜快熟透时,投入猪肝、枸杞,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,用大火滚3-5分钟即可。
            8、熘猪肝:猪肝、胡萝卜、青椒、水发木耳、葱姜适量。盐、生抽、糖、醋、水淀粉、料酒。葱姜切末,木耳掰成小朵,青椒、胡萝卜切片,猪肝切薄片;胡萝卜开水焯过备用;切好的猪肝在开水中焯一下,变色后捞出,起油锅,油热后,爆香葱姜末;依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳大火翻炒两分钟,烹入料酒、生抽、糖、醋拌匀,加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟,调入适量盐和味精调味,淋入勾好的薄芡,待汤汁粘稠即可关火装盘。
            菠菜猪肝汤(治夜盲症及贫血)
            猪肝枸杞汤(治眼睛迎风流泪,视物模糊等肝肾阴虚之症)。
            饮食禁忌:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。


            本楼含有高级字体7楼2014-10-14 13:19
            回复