当时我还是业余武术学习者，拜浏阳一位理发业的李福生为师，学了一些基本功和金刚大令。当时，我们有20个同学，每人每月交5元光洋，每天还要轮流招待老师一次。后来我参加了第四路军军事训练处技术大队业余青年组学习。学习期间进行过一次测验，我被取录为第二名，得了一个铜质墨盒、一支钢笔，一个日记本和一张奖状。1935年在教育会坪即现在的青少年宫举行摔跤比赛，第一名是技术大队特别组的赵东波，第二名是国术训练所的，我得了第六名。

湖南省国术训练所
湖南国术训练所是1931年成立的，由杜心五向何健介绍其徒弟万籁声当所长。万系湖北武昌荔镇人，年仅30岁，北京农大毕业，能文能武。代理秘书为曹伯清，总务科长万籁鸣，教务科长兼总教官为顾汝章，教官为万国铭、王成章、张永清、李树甫、时汉章、刘朝美、赵荣林、郭嵩山、徐瑞英、刘景春、邱信文、左振英等，均系外省人。
国术训练所成立后，首先开办第一期男子师范班，招收了50名学生，进行国术训练，培养国术教员。接着又开办了女子师范班，招收了40多名女学生入所训练（原系初中或高中毕业女生），培养女子国术教员。男女师范班，都系两年毕业。但都只办了三期就没有办了。此外还办了妇女班、儿童班等，义务教授国术。男师范第一期只一年毕业。
万籁声因对何健有意见，于1933年7月即离开长沙。所长由何健亲自兼任，并聘请写武侠小说的平江不肖生（真名为向恺然）担任秘书，负实际责任。顾汝章改任教官（自开伤科诊所）。派刘清武（别号洪杰）担任教务主任，加聘湖南武术家范庆熙、范志良等为教官，并增聘李肖聃为国文教员、柳午亭为生理卫生学教员。所内面貌一新，随之又从北京请来纪绶卿担任摔跤教官。纪绶卿是摔跤专家，当时68岁，系清朝的供奉，慈禧太后每次宴请外宾，都指定纪当场做摔跤表演，甚受慈禧的亲睐。湖南人的摔跤技术都是纪绶卿与常冬生（也是北京人）传授的。同时还聘请太极专家吴子镇、吴公藻兄弟教吴氏太极拳，搏击专家白镇东教西洋拳式。此时的国术训练所，可算是阵容最整齐的时期。南北之争，也云消雾散了。
1934年1月，何健又聘请竺永华担任所长。竺建议在又一村成立了一国术俱乐部，由何健担任董事长，竺为总干事长，向恺然为秘书，杜传之为总务处股长，李丽久为游艺股长，万天石为宣传股代股长。此一时期，国训所与俱乐部水乳交融，国术教官互相交换，未分彼此。

技术教导总队
1930年冬，何健为了扩充他的军事势力，推行军事国术化，在四路军总部成立了一个技术教导大队。由李丽久任大队长，张响武为教务主任，朱国祯为总教官。
技术教导大队设在今烈士公园的对面，当时叫四十九标。1930年筹备，1931年正式成立，从15师、16师、19师、32师、63师等部队里面抽调班长以上军事干部入队受训。分高级组、特别组、军事班等。在时间上，有的班为半年，有的班为一年，有的班为两年。我在特别组学习了两年。
教官有张响武、朱国祯、阎乃康、晁万珍、王云和、林存森、宋瑞泽、白镇东、谭伯生、阎凤麟、肖英群、王太书、官汤成、张全玲、田学伟、荆文彬、朱菜、郭边玲等。
课目有：①各种拳术；②器械：劈刀、刺枪、劈剑等；③杂技，如掷手榴弹等；④器械体操；⑤摔跤；⑥搏击等。
技术教导大队的学员刘九生、刘心潜、刘辉瓒、刘连生、刘再兴等，在1933年全国第二界国术考试时，获得了好成绩，取得了几项冠军。
1937年春何健离湘以后，张治中主湘，就将技术教导大队撤销，李丽久去沪，不久病死。
1935年，技术教导大队改为技术研究班，其组织情况如下。
1．高级班40人。
2．特别组80人，内分为正取60名，备取20名。正取60名由省府包干制，伙食、军服、被毯、草鞋、运动鞋、蚊帐，单车每人一辆，备取由学员自备，每月预纳生活费10元，其余同正取一样享受，高级组生活也由公家负责，但无单车。
3．青年组不限人数，自由报名，学习时间一年左右，这是早晚业余训练班。
4．技术大队分一、二、三大队，又有一二三期之别，每大队人员100人左右。这是由15师、16师、19师、32师、63师等部队里抽调来的。
但特别组的学员不是部队里调来的，而是在社会上招来的。当时，招生要求较严格，要身高一米七，体重130磅，五官端正，身体健壮，要有高中毕业证书或同等学历。当时高中学生大都无可靠的出路，因此报名者非常踊跃，入考的就有800多人，但每人要有2个以上的铺保才能入学受教，我也找了两个铺保才入学的。特别组开学时编了8个班，班长由同学轮流充当，每人一个星期时间，郭世全为主任，陈理熙、鲁辉戈为上尉值星官，李生仙为中校军事教官，李丽久为少将班主任，张响武为上校教务主任教官，李崇有为劈刺教官，另有一位劈刺教官叫官济成（河北人）。特别组是何健企图培养其骨干分子的工具，训练时完全是军事化的办法进行，抓得紧，管得严。如集合站队2分钟，吃饭包括站队二次共定时8分钟，一律以跑步行动。另外，每天都要进行比赛，每3个月进行一次季考。

一九三七年的国术俱乐部
1938年长沙大火后，俱乐部建筑物及内附设备，大部分还存在。董事会在长董事推杜传之为总干事，恢复业务。当时长沙已临战争前线，为了配合战区抗战宣传慰劳工作，内部除国术训练班和儿童班外，增添了以下各项内容：①抗战宣传队，②伤兵慰劳队，③防空训练班，④抗战图书阅览室，⑤抗战话剧队等。另外，俱乐部办了一段小学，以部队内职员兼任教师，一时学生达三四百人。
1939年，九战区将俱乐部移交给励志社接收。
长沙市民众国术俱乐部的组设及活动情况
1934年春，湖南统治者何健在长沙又一村成立了一个长沙市民众国术俱乐部，以推行国术、提倡正当娱乐为宗旨。
部内设董事会，由何健任董事长，省府各委员、各厅局长及15、16、19各师师长及社会名流曹典球、左益斋等为董事（经费由各董事筹集，共约2万元左右）。
董事下设总干事及秘书各一人，由竺永华担任总干事，向恺然担任秘书。
下面又设总务、宣传、游艺、教务四股。
总务股长杜传之，会计干事诸子久，庶务干事杜伯钦、黄尚叙；
宣传股长罗心冰，干事兼代股长李丽久，戏剧干事王健中、李叔岩、张杰、刘洪霖；
教务股代股长为粟泳礼，干事兼国术教员为刘纪荣、向一学、李犹龙、沈晶明等。
部内设有民办礼堂、演武厅、国术大操场、射箭场、摔跤场、弹子房、考尔夫球场、戏剧排演房等，另又设置民众戏院、洗澡堂、理发堂、照相部、小部食堂、购卖部等公开营业。
每年举办公务人员训练班两期，分高级、普通两班，科处长以上学习国术，进高级班，一般公务人员进普通班。
高级班由王润生、向恺然、刘纪荣教太极拳，普通班由粟泳礼、向一学教太极拳。
此外还设有妇女班、儿童班、学生班，教授国术，均不收费。
后来又增设了乒乓球室、棋艺室、清茶部，并增聘了黄凤歧为体育干事，李如柱为保卫干事，梁贤昌为庶务干事，竺秉成为管理干事。
举办了多次全市性的篮球、排球、网球、乒乓球等项比赛，并举办过拳术、妇女田径、男女摔跤、射击、男女爬山、越野赛跑、男女射箭、骑术、象棋、婴儿健康等各类比赛，还举行了集体结婚和书画、照相、花卉等展览。
因此，部内的国术、体育及艺术空气十分浓厚，俱乐部内车水马龙，甚为热闹。到1937年11月，何健调离湖南后，国术俱乐部虽仍存在，但国术与体育方面的活动逐渐减少了。后来由杜传之接任总干事职务，所举办的各项活动都以抗战救国为内容。到1939年，俱乐部全部结束。
又，原来国术俱乐部内建立了三个凉亭，其中一个名为“芸樵亭”。“芸樵”是何健的别号。何健离湘后，“芸樵亭”这个名字被取消了。但这三座凉亭未毁，现存在于青少年宫内。

现在教徒弟吗