中国民间舞是中国传统舞蹈艺术的源泉。民间舞蹈，顾名思义，是源自于民间的舞蹈，它是最古老的艺术表现形式，是诸多舞蹈艺术种类的来源，在人们的日常生活、劳动过程中产生。中国疆域广阔，拥有众多的民族，所以大多数民族都有自己的舞蹈。
妾身本课主要讲民间舞与古典宫廷舞的区别，以及简要介绍几种具有代表性的民间舞蹈。以供各位在演绎中有需要时选择使用。

一、民间舞与古典舞
简单来说，民间舞产生于民间，属于大众化的舞蹈，具有每个民族的鲜明特色。古典舞狭义上来说指古典宫廷舞，属于汉族舞蹈，但因为独具特色，所以又从汉族舞蹈中分割出来成为独立的一支。
民间舞多为了传达劳动人民对生活的期待和憧憬，是民族文化的象征和代表。
古典舞多为了愉悦看官，是身韵和文化内涵的完美结合。

二、著名民间舞介绍
01.蒙古舞
蒙古舞分为筷子舞，盅碗舞，安代舞，查玛四种。
蒙古人崇尚白色，因而大多数蒙古舞的服饰也以白色为主。蒙古是一个与歌舞相伴的民族，有了开心事要跳舞，丧事要跳舞，重大节日也要跳舞。蒙古族舞蹈最鲜明的特点，就是节奏明快，舞步轻捷，在一挥手、一扬鞭、一跳跃之间洋溢着蒙古人的纯朴、热情、勇敢、粗犷和剽悍，表现了他们开朗豁达的性格和豪放英武的气质，具有强烈的民族特色。
蒙古舞中的女性，多表现为柔中带刚，利用富有蒙古舞风格特点的“软手”、“抖肩”、“碎步”等舞蹈动作。

蒙古舞中的男性以力量为主，舞蹈显得欢快、明朗、新颖，淋漓尽致地表现了蒙古族热情、开朗、剽悍、豪迈的民族个性。

02.苗族舞
苗族是一个能歌善舞的民族，人人会唱歌，人人会跳舞。据《宋史·南蛮曲南蛮传》载：“一人吹瓢笙，如蚊蚋声，数十人联袂宛转而舞，以足顿地为节。”由此可见，苗族早在宋朝时期就名声远扬。
苗族舞主要分为芦笙舞和鼓舞，从动作特点上看，又可分为“踩”和“跳”两种，“踩”以两膝的轻微屈伸并踏着节奏向前移动为特色，“跳”是由动力脚落地后，下肢的颤动以及抬脚踹动，上身随之自然地摆动为特色。前一种娴雅、端庄，后一种柔和、潇洒。

03.傣族舞
傣族舞的代表自然是大家都熟知的孔雀舞，这也是妾身最喜欢的民间舞之一，并且个人认为也是最学出神态步韵的一种舞蹈。
据称，傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧,是吉祥的象征,对它怀有崇敬的感情。傣族群众常把孔雀作为自己民族精神的象征,并以跳孔雀舞来表达自己的愿望和理想,歌颂美好的生活。
孔雀舞主要通过膝部柔韧的起伏，手臂手腕手指柔软刚韧的运用，小腿动作的快速、敏捷、眼睛的灵活运用，表演者的身体各部位组成优美曲雅的三道弯造型【如：右五位侧提腕立掌手，加拾左勾脚旁掖腿，那弯曲的膝部、肘部、，提起的腕部，送出的胯部，稍弯的腰部，微倒的头部】，表现了舞者的柔美窈窕。

04.朝鲜舞
朝鲜舞优美典雅，其舞姿或柔婉袅娜，如仙鹤展翅，如柳枝拂水；或刚劲跌岩。朝鲜舞起源于明朝，以鹤为典型舞姿代表。这与朝鲜先民崇尚鸟图腾有关，又和儒家的清高、道家的神仙思想分不开。
朝鲜舞分为农乐舞，杖鼓舞，扇舞，圆鼓舞，假面舞。动作舒展，潇洒明快。朝鲜舞中有各种不同的节奏类型，细腻又具有跳跃感的12/8拍是主要的节拍型之一。把不同节拍形成的节奏型称作“长短”，如“古格里长短”、“他令长短”等。

===========作业============
1.哪个民族的舞蹈以鹤的姿态为典型代表？
2.讲讲你喜欢的民间舞蹈（可以是本课不涉及到的）以及原因。
3.补充本课没有涉及到的民间舞类型。

1.朝鲜舞
2.孔雀舞！不知道是不是因为看过杨丽萍老师的舞蹈，我觉得孔雀舞中含有灵气（），惟妙惟肖的舞蹈让人非常喜欢
3. 云垛
流行于陕西省扶风县的民间舞蹈“云垛”，相传已有千年以上历史，源自汉代汉族节日游艺，因小巧灵活，便于制作，便代代相沿。表演时，参与的青少年男女，均按古代人物扮演，穿作红绿不等，但成双成对，多至数百人，步踏乐曲，翩翩起舞。每个扮演者，脚面上结扎一个横形梅花状彩云，手执火把或花扇，碎步前行，如仙女驾云而舞。
“云垛”是群体舞蹈，演出时按广场、路途、白天、黑夜等情况区分。在广场演出，其套数有“掏八字”、“雁南归”、“扑四门”等；平时演出，按一般舞蹈表演进行。各种表演，都有锣鼓伴奏，并配合龙灯、竹马、狮子等社火项目。