本人八七年的胖子一个【肌肉吧】_百度贴吧

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本人八七年的胖子一个

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本人身高170，体重81千克，职业司机，五天八小时工作时间外就是打游戏了，现在感觉上二楼一趟都要出好多汗，还要大口喘气，请教大神们我想练肌肉需要先减肥到多少再练，还是直接练就好？

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来自Android客户端1楼2014-08-21 09:27回复

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