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求解:躯干瘦小,怎么练?

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来自Android客户端1楼2014-07-24 11:10回复
    人类怎么练你就怎么练


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2014-07-24 11:10
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      先练二次脚,在练背二次,然后就是手臂了。就这么简单,没那么复杂


      3楼2014-07-24 11:13
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        看书http://pan.baidu.com/share/link?shareid=4041407636&uk=4097546298
        不用器材


        IP属地:江苏4楼2014-07-24 11:15
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          健身群68508523欢迎你


          5楼2014-07-24 11:25
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            你不是另类的。
               --我可以永远笑着扮演你的配角在你的背后自己煎熬


            来自Android客户端6楼2014-07-24 11:28
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