今天第二天，每天上下午慢跑，加油！

第二天了

多看戒色文章，读圣贤书，多做善事。

加油！

不要接触黄源，尽量不要独处，注意情绪波动

“你生来就不是豪门，没有王子的命就别学只有王子才能得的病，人家有时间、金钱去仰望天空、去抑郁彷徨，你没有，你必须奋斗，你生来就背负着家庭、生活的重担！别把时间都浪费在埋怨、牢骚上，没有人对不起你；别把自己看得跟故事里的男主角似的，人家天生帅气、天性善良，你呢，你能够给自己的优势就是能力，然而，如果你一味的颓废，就连这最后的机会都会丧失，成为一无是处的废物！

谢暖

第三天，加油

第四天，加油↖(^ω^)↗