咀嚼练习对宝宝非常重要
　　宝宝添加辅食除了是营养的需要外，其咀嚼食物的过程对宝宝的生长发育也是非常重要的。
　　咀嚼可以进一步完善消化吸收功能。通过咀嚼唾液分泌明显增加，淀粉酶的活性得到激活，有利于食物的消化，此外，咀嚼有利于出牙。
　　而且，通过反复咀嚼食物有利于头面部骨骼、肌肉的发育和强化，不仅有利于日后的语言发育，还可使孩子更漂亮。
　　最后，通过让孩子拿着食物自己吃的练习还可以提高对吃的兴趣，不仅仅是提高食欲，在将食物送入口中的同时还让宝宝产生了他人无法替代的成就感。
　　宝宝开始第一勺吃辅食，就逐渐变成像成人一样吃饭了。妈妈们在给宝宝添加辅食就要特别谨慎小心，正确吃辅食会让你的宝宝茁壮成长哦。