我从小就是“嘴壮+吸收好+宿便”的小胖子,小学毕业时就长成160的身高了(之后没再长)。。。当时是120斤(保持了5、6年吧),在这当中失去了好几个喜欢的男生。。。上大学后我努力减肥,曾经半绝17天瘦了10斤,后来陆陆续续的“绝食+减肥药+运动”瘦到100斤(真的很难很难),后来回家中秋、国庆、生日三连发一下回到120。。。再后来又考研成天坐着学习什么的飙升到130,结果研没考上空留一身肥肉。。。现在参加的工作是住宿的,宿舍、食堂、办公室三点一线总共5分钟路程,一年下来又暴涨10斤。。。
我今年已经25啦,我的青春已经接近尾声啦,我真的不想再胖啦,谁有好的方法快帮帮我啊!
我给自己总结了发胖的原因:
1爱吃甜的,就连喝水也不喝纯水要喝甜饮料。
2能吃能吸收,我一顿能和男朋友吃的一样多,胃不吃到撑就觉得生活不圆满,而且不排泄,全都吸收掉。
3不爱动,能坐就不走能躺就不坐,我曾经半个月除了每天两趟厕所就不下床,饭也照吃。
我就想问问大家是怎么对食物没兴趣的,我总是在待着时想到各种以前吃过的食物的美味,即使身体吃撑了还是在脑内问自己“要不要再尝尝XXX ”。。。
我是不是没救了。。。
我今年已经25啦,我的青春已经接近尾声啦,我真的不想再胖啦,谁有好的方法快帮帮我啊!
我给自己总结了发胖的原因:
1爱吃甜的,就连喝水也不喝纯水要喝甜饮料。
2能吃能吸收,我一顿能和男朋友吃的一样多,胃不吃到撑就觉得生活不圆满,而且不排泄,全都吸收掉。
3不爱动,能坐就不走能躺就不坐,我曾经半个月除了每天两趟厕所就不下床,饭也照吃。
我就想问问大家是怎么对食物没兴趣的,我总是在待着时想到各种以前吃过的食物的美味,即使身体吃撑了还是在脑内问自己“要不要再尝尝XXX ”。。。
我是不是没救了。。。