我和老公商量准备怀孕

是的呢，叶酸一定要吃的，备孕的前三个月就要吃的，迟到怀孕的头三个月 ，怀孕了 ，男方就不用吃了 ，上网查查 孕前胚胎营养素 ，相信会帮助到你的

SHOWL孕前胚胎营养素七大优点
1、 来自韩国的成熟技术和配方
2、 原料韩国进口
3、 国内第一个国食健字孕前全面营养补充剂
4、 国内第一个男女同补孕前营养素
5、 可以同时叶酸、DHA、铁质三大营养素
6、 只需要180天，可全面确保母婴健康
7、 产品中的叶酸、DHA均为植物提取，比市场上的化学合成制剂更安全

孕前营养素不错的 ，可以试试看

肯定要补充叶酸的 你们做孕前检查了吗 ，一定要做的哦

备孕开始要吃三个月到怀孕的头三个月