急性肠胃炎
常见表现： 轻型腹泻（每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”）较重的腹泻（每天大便数次至数十次。大量水样便，少量黏液）恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。可有腹胀，有全身中毒症状；如不规则低热或高热，烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至昏迷。
简而言之就是：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热
常见季节：夏秋季
可能病因：饮食不当，暴饮暴食；食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品

治疗方法——其实 建议直接去医院诊断 做个血常规就可以了（简单方法）

急性肠炎
主要表现：腹痛：多位于脐部，闷痛较轻。可有不同程度压痛。 腹泻：主要症状轻重不一，急性起病，每日数次至１０多次，呈黄色水样便，可有泡沫或少量粘液，严重者可带少量脓血。 有不同程度恶心、腹胀、头痛、四肢无力，严重腹泻可导致脱水，电解质紊乱，甚至休克。 病因：与肠道感染包括一系列病毒细菌感染；与饮食不当、摄入过量不新鲜食物引起食物中毒；化学品和药物中毒；食物过敏有关

急性胃炎
急性发病，常表现为上腹部不适、隐痛等症状
（以下与慢性胃炎合并）
1.上腹痛上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关。疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。2.腹胀部分患者会感腹胀。常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良所致。3.嗳气有嗳气。表明胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。4.反复出血出血是在胃炎基础上并发的一种胃黏膜急性炎症改变。5.其他食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻等。6.体征检查时有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血

以上三种通用的注意点：
注意卧床休息
要及时就诊 急性变慢性那你就...萎了- -
生病期间饮食一定要清淡 但是 绝对不能不吃！！
注意保暖
少吹冷风
不要去剧烈运动
平时也要注意饮食 生冷东西能回避就回避 按时就餐