今天开始快走，记录起监督自己！_快走吧_百度贴吧

11月23日漏签0天

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今天开始快走，记录起监督自己！

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身高165,体重150.
今天在跑步机上走了60分钟，7.0公里。哑铃飞鸟10个，仰卧起坐30个。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-11-18 22:06回复

加一点，刚刚秤体重75.5kg.今天天气:8℃-11℃，坚持冷热水淋浴。

来自Android客户端2楼2013-11-18 22:30

AM8:27 血糖6.5,

来自Android客户端3楼2013-11-19 08:30

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