1、经常捏鼻子，鼻子会变高　　2、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中．持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深．（效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用）　　　3、每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（本人觉得画上眼线眼睛会更大）　　4、眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个　　5、游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒．坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳）　　6、拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍！　　7、经常性收腹可以减小腹　　　　每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下，坚持下来，可以瘦小腹8、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸　皮肤比以前更白嫩啊　　9、揉颧骨可以改变脸型（不要轻易尝试）　　10、比如放松的时候看蓝天白云　花草树木啊　看着鱼游泳眼睛就跟着它走　有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的　　11、早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你的形体，拉筋后要注意按摩小腿）　　12、喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。　　13、带隐形眼镜，眼睛越来越大了（要注意卫生哦，最好不要带有色的，对眼睛不好）　　14、洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸15、指甲经常捏，从两边捏．会变成漂亮的椭圆形　　16、每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩（很多明星都是用这个）　　17、洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净　　18、多冷的天都用冷水洗脸．会紧致很多。　　19、不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效）　　20、火重长痘痘的买清火枝麦片！三块八一盒的里面有两板的那种．很有效　　21、电脑旁放绿色植物，仙人掌即可，减小辐射～用完电脑马上洗脸～保持喝茶（长时间上网时隔一个小时洗一次脸，用清水就可以）22、洗完脸不用毛巾擦脸,用柔软的每诳陧纸轻轻蘸干脸上的水分．这样可以减少对脸的摩擦　　23、晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部,可以加速淋巴循环．排毒并且减轻水肿．但是一定要轻,力度大了会比较容易产生皱纹　　24、睡前也要捏捏小腿和脚踝，　　25、用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又白嫩　　26、拿豆渣洗脸可以去除油脂　　27、用醋加在温水洗头发，很柔顺．用橄榄油涂头发，头发会变细变幼．　　28、黑眼圈用脱脂牛奶敷
@寂寞瘟疫 爱生活爱老婆，和云云一样高高的鼻子