肩膀受伤了，看来游泳事业要暂停下了。_游泳吧

02月13日漏签0天

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肩膀受伤了，看来游泳事业要暂停下了。

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最近一直潜水了，发现来了好多新人。转眼泳吧的吧友都已经过万了，而我也光荣负伤，再次提醒各位泳友们，下水前的热身还是要认真做啊，别像我这样，估计得休息半个月左右了。

送TA礼物

1楼2013-07-10 22:44回复

拉伤了？休息半个月吧。安慰一下，早日康复再回泳池！

2楼2013-07-10 22:55

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卧槽。我都伤了快100次了，千锤百炼了，今天游泳胳膊都抬不起来，害得我只能练习波浪呼吸

IP属地:山东

3楼2013-07-10 23:32

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骨架偏小，原来不肥后来变肥的人游泳都容易受伤，憨豆子，你也这体格吗？反正我是

IP属地:山东

4楼2013-07-10 23:34

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要不我传授你点受伤经验？想要吗

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2013-07-11 00:07

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我记得去年4月我刚来的时候，游泳吧会员才400人。

来自Android客户端6楼2013-07-11 00:14

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避免受伤就是尽量别蝶了。如果一不小心伤了。头48小时内必须冷敷。过了48小时后才能热敷。48小时后慢速游泳也是不错的理疗

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2013-07-11 00:42

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什么情况啊？拉伤？需要给你点红花吗？能活血的！嘿嘿

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2013-07-11 01:14

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量力而为啊，游泳要注意技巧，用蛮力反而受伤

IP属地:广东

9楼2013-07-11 01:31

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