健身吧 关注:3,437,435贴子:27,872,030
  • 0回复贴,共1

关于蛋白质粉和增肌粉的区别

只看楼主收藏回复

我172 55KG 吃了一阵子的蛋白质粉,但是看见贴吧里面两种都有,不知道买那种好了,还有蛋白质粉一天一次还是一天两次?我现在是早晨早餐后及晚餐后各一次,不知道这样伤身吗?


1楼2013-06-25 17:01回复