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5.1~6.1一个月瘦十斤必须实现,绝不弃楼,欢迎妹子们一起减肉
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绘梨衣
分梨
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这是夏天我想穿的裙子,不想再被别人说成胖子!
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1楼
2013-04-29 13:35
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绘梨衣
分梨
珠圆玉润
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我的基本情况(跟楼的妹子们请按照这个格式来哦~)
昵称:蘑菇
身高:160cm
体重:52.5
目标:47
减肥方法:每周一轮苹果酸奶+平时过午不食
2楼
2013-04-29 13:38
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分梨
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胖子注定被人嫌弃,夏天想穿热裤?呵呵,你腿上全是肥肉你好意思穿?
4楼
2013-04-29 13:41
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绘梨衣
分梨
珠圆玉润
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我觉得不必要天天报体重,三五天称一次会更有惊喜不是吗?
我每周二周三苹果酸奶,周一周四周五一般中午玉米,晚上饿就苹果不饿就不吃,周六周日正常吃饭但是肉和饭少吃,以蔬菜为主
5楼
2013-04-29 13:44
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Heart_Libra
珠圆玉润
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楼楼,带个我,刚才称体重猛的发现自己胖了很多,惨了,这个夏天让我如何度过
昵称:阿尘
身高:158cm
体重:50kg
目标:42kg
减肥方法:节食,不吃晚饭,睡前仰卧体作,俯卧撑
来自
iPad
6楼
2013-04-29 13:59
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绘梨衣
分梨
珠圆玉润
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只首六个姐妹!!!!!!建微信群!!!!!!!多交流互相监督,三天不出线者踢出,希望有毅力的妹子来!!!!!!
7楼
2013-04-29 14:07
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绘梨衣
分梨
珠圆玉润
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胖子这个词我很痛恨,但是,每个胖子都是潜力股!!!!!瘦下来之后绝对会让那些曾经看不起我们的人大吃一惊。我们要做的,就是用一个月的时间,用事实狠狠地扇他们一巴掌!!!!!!!!!!!!
8楼
2013-04-29 14:10
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绘梨衣
分梨
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9楼
2013-04-29 14:15
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