3楼，关于加精说明：
一，帖子超过700条回复
二，内容对本吧有益
三，楼主持续减肥不间断达三个月，在说明结束前没有弃贴。

9楼公告：
各位实习吧务，实习小编，吧务，吧主等等相关管理人员，对于发广告的ID一旦封禁请不要擅自解封，对于广告帖子，请看到的第一时间务必删除。如若一些ID总是再发广告，直接永久封号。谢谢。这是为了本吧的人气和未来发展考虑，所以，广告绕道！

10楼通知：
请各位入住过午不食减肥吧的美女们，不要在此帖子里汇报你的饮食和体重之类的，也不要把此帖子当做你的记录帖子。记录可以自己开新的帖子噢。否则会被删楼的。乖。。
有什么关于吧里的问题或者建议可以在这里提出。

http://tieba.baidu.com/p/2410704603 你好 为什么我的帖子我发信息发不出去了呢 请问是什么原因呢

本人，肉很紧，身高153，体重58kg

Hi，大家好，我是新人，刚刚过午不食3天，成就非常好，-8斤

姐妹们，带上我吧，我们一起努力啊，过午不食，3天，减重8斤

本人156cm，10月5号63.9kg，6号开始过午不食，今天59.2kg

请问,过午不食一天,晚上十点吃一块小蛋糕可以吗?

目前体重117
理想体重100
身高 156

姐妹们带上我 我是刚加入的新人 目前的体重117 身高156 想减到100 今天开始不吃晚饭了 不知道能不能坚持

Hi～我是新人，目前体重140，身高160，理想体重是100 ，基数很庞大，道路很艰辛，希望各位姐妹的支持与帮助

姐妹们我坚持每天跳一个小时跳绳，先开始坚持做五十个仰卧起坐，饿了就喝水，怕把胃弄坏所以?到了晚餐时间吃一根黄瓜或者一个苹果，可以瘦下来吗？