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谁能给个自学柔道的顺序

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我目前在自学柔道
通过在网上搜视频,然后再找人练习。
想初步了解下所有动作
目前自学了大外刈 小外刈 大内刈 小内刈 单手背负投
十字固 腕缄 袈裟固
现在在不断的看内股的教学视频。。。。找过一个人实验了下,没成功。
这个好像很难的感觉。
学到现在,我不知道再接下来按照什么顺序来学习了
谁能给个顺序
比如只掉进组,大腰 什么什么的
先感谢各位专业的前辈,不惜赐教了。
请稍微详细一些。


IP属地:黑龙江1楼2013-03-16 22:48回复
    …………你这样自学动作在多没有对抗,没有用的,很多动作我也不会做


    来自Android客户端2楼2013-03-17 00:10
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      先至少了解了型再说
      我是这样想的
      楼上几位麻烦给点推荐的顺序


      IP属地:黑龙江3楼2013-03-17 00:40
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        热身,受身,学打入,步伐先练扎实,别一上步东倒西歪的,然后看视频,一个动作至少看50遍,看示范的手,胯,脚及动作的变换,什么时候开始变换,什么时候发力。然后练习,然后再看视频,再练习……


        IP属地:河北来自手机贴吧4楼2013-03-17 00:41
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          重要的是实战,找个好机油当沙袋吧!


          6楼2013-03-17 10:48
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            我建议吧主置顶一个关于柔道为何无法自学的集合贴。有基础的话平时入式自己练习可以。但是在无任何基础情况下自学不了的。


            来自手机贴吧7楼2013-03-17 11:33
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              热身,受身,飞身受身 空翻受身 我的柔道人生就是不断受身


              8楼2013-03-19 21:31
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                说句实话,这个无法自学


                IP属地:上海9楼2013-03-21 16:15
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                  最好还是有个练过柔道的人来教下 视频只是介绍动作 有很多东西看视频是看不出来的 可以很实在的说一句:看视频就跟看WWE差不多


                  来自手机贴吧10楼2013-03-21 20:21
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                    最好还是有个练过柔道的人来教下 视频只是介绍动作 有很多东西看视频是看不出来的 可以很实在的说一句:看视频就跟看WWE差不多


                    来自手机贴吧11楼2013-03-21 20:21
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                      最好还是有个练过柔道的人来教下 视频只是介绍动作 有很多东西看视频是看不出来的 可以很实在的说一句:看视频就跟看WWE差不多


                      来自手机贴吧12楼2013-03-21 20:21
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                        各位说的不建议自学的 我都明白
                        但是目前条件不合适,没办法去找个柔道馆。
                        还是感谢各位的回答。
                        柔道的基本功,入身,把位,打入,受身什么的
                        我没有找到教学视频
                        谁能给个中文的啊


                        IP属地:黑龙江13楼2013-03-21 23:51
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                          突然发现时LZ
                          蹲320公斤的路过


                          14楼2013-03-22 09:10
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