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人应该在最美好的年华里瘦下来.

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人应该在最美好的年华里瘦下来.
这样的人生才不会有遗憾.
女生就是天生喜欢等到快夏天的时候就开始吵着闹着说要减肥的动物.
看过很多励志的故事.
深深地记住了一句话--当你对美丽的欲望大于你对食物的欲望的时候,你就能瘦下来.
这一次,我想为自己瘦下来.
想在这个夏天快来临的时候瘦成一道风景.
不想说等到很多年回忆起曾经,自己只是个路人甲.
162cm
52.5KG
第一目标体重:50KG


1楼2013-03-11 11:29回复
    不要老是惦记着食物了。
    瘦子就算吃再多都会说:哎呀,我怎么还没胖起来。
    更加不要以为说只多吃一点,多一口就好。因为食欲是你开始了就难以控制下来的。
    为自己加油。
    傻子梨,你加油吧~
    想想瘦下来想穿什么就穿什么.多好.


    3楼2013-03-11 11:35
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      第一次发关于减肥的帖子.
      就算没有什么人会来看帖子,我也要坚持下去.
      因为减肥本来就是自己的事情.
      每天不吃,做不到.因为我每天都要做事。
      所以我坚持每天控制食物。晚上就基本不怎么吃。
      不要想曾经,要去想将来.


      4楼2013-03-11 11:38
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        话说,回来了称了下体重。52.6KG哎。午餐:小碗米饭+蔬菜。


        5楼2013-03-11 12:52
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          有人说吃食物,越吃得慢,就月容易饱腹感.是真的~


          6楼2013-03-11 13:03
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            话说昨天晚上吃的小米粥,小半碗。六点前喝的。之后就只是喝水了。到了九点多的时候有点饿了。忍住没有去吃零食。十点多早早的睡了。


            7楼2013-03-12 08:32
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              今天早上睡醒去称的体重51.7KG 感觉还是蛮高兴的.有一点点效果也不错.这次我要坚持下去.终极目标45KG.162CM 45KG 我觉得应该不错不错了.


              8楼2013-03-12 08:35
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                离我的第一目标越来越近了.
                O(∩_∩)O~
                早餐:苹果一个.鸡蛋一个.豆浆一杯.饼干两三块.
                慢慢吃.我很满足.
                为自己.为漂亮的衣衣.我拼了.
                想吃的时候就看看腿上的肥肉吧~
                不要再看到漂亮的裤子说腿肥穿不好看.
                傻子梨,finghting!!!


                9楼2013-03-12 08:39
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                  虽然坑能没有人会来看我,但是减肥就是自己的事情.
                  我对美丽的渴望已超过对食物的渴望了.
                  跟自己说,在坚持在坚持一下就能瘦下来了.


                  10楼2013-03-12 08:41
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                    既然是自己挖一个坑让自己跳下去,那么就要跳的彻底~


                    12楼2013-03-12 10:29
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                      跟自己说,你会瘦下来的,会在夏天来临前瘦下来。
                      跟自己说别人穿背心。穿短裤。那叫有资本。你叻?
                      跟自己说再不瘦下来,你就只有一直羡慕的份。
                      跟自己说食物跟你没仇吧,干嘛老想着它呀。
                      跟自己说就算不穿高跟,大腿小腿也不难看。
                      跟自己说坚持坚持一个月就好~


                      13楼2013-03-12 10:33
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                        加油咯 只要不绝食还是很容易坚持的


                        来自iPhone客户端14楼2013-03-12 10:36
                        收起回复
                          3月12日。
                          第二天。
                          我没放弃,也没想过放弃。
                          我是傻子梨,我很好。
                          就算是一个人减肥,就算是听说周围的人都在说吃的,我还在坚持着。
                          坚持着在这个夏天来临之前破茧而出。
                          我发现我的心态也越来越好了。
                          不闲着就不会想吃的。有时间看看漂亮的衣衣,跟自己说你也会像她们一样瘦。


                          15楼2013-03-12 10:36
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                            跟自己说 ,只要你想,你就可以的~
                            说,你如果不变瘦全世界都不会爱你的~
                            说,早该对自己狠一点了~


                            16楼2013-03-12 10:43
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                              O(∩_∩)O~喜欢天晴。
                              天气晴朗,适宜减肥。
                              开心健康的把自己的肥肉转移走~


                              17楼2013-03-12 10:49
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