打人如走路的形意拳

强悍的太极推手

八卦掌实战

以上视频基本上属于助手配合演示。内家拳在对抗中表现又是如何的呢？请欣赏：咏春高手vs形意高手：

对抗中的八卦掌：

内家拳与外家拳的对抗中又是怎么样的呢？请看：
柔道vs八卦掌

泰拳对形意八卦

天津宋氏形意拳顶级高手对散打

编者按：人常说，只有最优秀的拳手，没有最优秀的拳种。场上的胜负优劣只是具体拳手间的事，并不能代表整个拳种的优劣。俗话说，尺有所短寸有所长。我们只是企图通过比较，找出各个拳种之间的长处以弥补自己的不足，是自己的功夫能够在百尺竿头更进一步。

杨式太极vs巴西柔术

咏春大战MMA

杨氏太极VS跆拳道

中国太极VS日本相扑(巅峰对决）

一对十