减肥吧 关注:7,861,825贴子:93,833,338
  • 1回复贴,共1

150 减到140一星期!!

只看楼主收藏回复

不吃饭真的很难受,
我为我今天的节食,感到伤心,
不过在上一星期,我计量减少拉饭量,早上有时侯到9点的时候吃点东西,后来是喝一瓶酸奶,
中午凉皮,或者是凉拌的菜
晚上一腕绿豆汤
跑了两天步。
所以我总结:跑步不要天天跑,容易肌肉,跑两天休息两两天,可以让肉缓解一下。
绿豆汤是解毒的,排体内毒素,
而且早上空腹吃一个苹果,十分管用。。。。。。。排出体内垃圾!!!!


1楼2007-05-30 12:57回复
    • 222.133.207.*
    北京丽美1+1 每天两粒抢着瘦



     广告上说的是真的吗?喝喝a咖啡、翻翻杂志,工作生活不影响,丽美1+1减肥没商量。这就是北京丽美1+1为你制定的丽美1+1“减肥计划”=(饭前)2粒胶囊即可随心所欲的喝喝玩乐,一周(5天)下来,身体的每一个部位,每寸肌肤都会让你疯狂。

    饭前两粒丽美 空腹吸收好 

     --把难减的脂肪交给丽美1+1减肥胶囊

     北京丽美1+1减肥胶囊,国家批准的服用方法,每日1次,每次2粒,饭前用温水送服.饭前用北京丽美1+1减肥胶囊,效果好得出奇。

     北京丽美1+1减肥胶囊,效果好得出奇. 地球人都知道:空腹吸收好,顽固脂肪一点都逃不掉,抽脂的减肥效果比“排油、吸油”高出许多倍!因此被称为“不开刀的减肥术”。(北京丽美1+1减肥胶囊服用方法是国家食品药品监督管理局批准的)

     北京丽美1+1减肥胶囊进入人体内,独有的“靶向溶脂素”能主动找到“顽固脂肪”的位置(特别针对腰、腹、臀、腿、手、臂、脸),强力排除“顽固脂肪”及毒素,将脂肪细胞里的脂肪吸收到肠道,以正常代谢近十倍的速度排出体外。

    满肚肥油小肚子凸起的女人有救啦

     二、三十的女人凸起的小肚子一抓像是堆肥肉,颤颤悠悠的,同事开玩笑说:又怀上了,几个月了?凸起的肚子让腰成了水桶,衣服买不上合适的,硬撑着穿上,也是前挺后撅…… 
     作为女人,不吃不喝、不现实。少吃多动,太艰巨!
     赶快服用北京丽美1+1减肥吧!从此以后再也不用担心你今天吃了多少油!因为这些过量的油脂都会随大便统统地出去!

     只需数个小时:内含吸油分子的北京丽美1+1减肥胶囊就能把吃进去的油脂从小肠带到大肠,数小时后排便时你就会发现你的大便量明显增加,同时水面上出现一层厚厚的油花。

     数天后,你会忽然发现:小肚子由硬变软了,腰部的曲线美渐渐的出现了。这时,高兴得让你想要加大服用量。告诉你不要加量,继续服用就够了。

     小肚子平滑性感了:腹部的“肥”油被排光了,身体也逐渐匀称。更重要的是肌肤也变得光滑红润,用手摸一下自己的脸,肥肉不见了。手感棒极了。

    1粒保持身材 2粒轻松减肥 具体请看www.lc001.com 或拨打13780708666 0635 8115858 现在是买20盒送20盒 26元/盒


    2楼2007-05-30 13:07
    回复