勿妄勿助，原来是说意识不要发力呀。
论功法，实在没什么天赋。练三十六诀，到现在都是稀稀拉拉的。
人人情形不同，都说胎息是小周天标志，一直以为胎息是完全不呼吸，可是张延生的文章里说，是要么呼，要么吸的状态。这个状态早就达到过，可是偶的周天也没有通呀。
不过他对“勿妄勿助”的解释，很是喜欢。就是不期望，不帮助。
今天试着和拥堵合一，并让自己喜欢这种状态。果然，效果超好，神清气又爽，整个上半身都变得轻盈了。
明白，但是和做到还是有差距的，要一点一点的改变意识习惯。放掉每一个期待，在“无”中生“有”。

状态持续的低迷，参加早餐聚会，喝了5杯咖啡都没清醒过来。
听朋友们聊天，听力水平下降了30%到40%，基本上每次被征求意见，就得问一下：啊，你们说什么呢。
一个上午，光听他们说话，就差点被累死，还不如什么都听不懂。
语言是一种能量，解码需要耗费自身能量。
现在想想，自己的语言能力，在被情绪感染中，是学习的最快的。
一个单词背100遍，都不如“用”一遍记得快。很多句子在情景中学到，只会用，却不会翻译。
有语言天赋的人，一定是解码能力强的人。
小孩子语言学习的快，因为能量十足。
有时候我句子都没听全，就能明白对方的意思，做出正确回答。其实是能量系统绕过了语言解码，通过情绪反应的结果。如果每个句子都完全解码再回答，会慢很多。
语言学习需要时间堆积，最好和说母语的人在运用中学，要不就和电影或者视频对话学，抱书本学效率最低。通过感受情绪学习，记忆力会提高n倍。
今天觉得西班牙语特别好听，有机会要学几句。

回复 名为神的男人_ :
我当然知道你是谁，我说过我可以锁定你的频率。
从修行之初，看到你的帖子，就被吸引了。把自己的感悟都写到了你的帖子里，很不客气的把你那儿当成自己的地盘了，呵呵。那段时间是伴着你的帖子成长的：）那种一起进步的感觉，很棒。
现在常常写修行感悟的习惯，也是那个时候培养出来的。
后来你不更新了，很长时间不露面，我并不失落。因为我知道，你始终在的，我能感觉到。
然后你换了马甲，马上就被我认出。我说：好久不见，甚是想念，你肯定感觉到了。
就是这样了，即使你永远消失，也不觉得失去什么，因为能感觉到你就是拥有你，根本就不可能失去。这种纽带是灵魂层次上的彼此交融，是灵魂伙伴。 不需要建立“小我”角度上的能量交换，也不需要“小我”的重要感。 能感觉到吗？我深深的，不带纠缠的爱。
最终，我们要和所有人，所有的一切，达到灵魂上的交融，那将是无尽的爱。
你一定能明白，你也一直都明白，我深信。
---------------------------另：你那么大块，我能驮的动吗？难怪会肩疼脖子也痛，哈哈，知道以后可以赖谁了。

隐隐的有些不安。为什么呢？害怕你错误理解我的意思吗？不，你一定明白，就如同我明白你。灵魂在跳动，被能量侵袭。我问里面那个深层的自己，是否坦然又真诚？答案是肯定的。好吧，昨天和今天一样，平等的对待。

无私的爱是不需要恐惧的，不安源于“有私”。
我不得不承认，还做不到无私的爱。
这是强行用“大我”的标准要求自己。
我是凡人，不完美，有烦忧。
只能一次又一次的坦诚而又无情的剖析自己。
鼓起勇气，面对一切。
虽然完全被搞乱了，但是是自己搞乱的，要自己屡清楚。
昨天的我，如脆弱的小猫，需要安抚。
今天的我，明白了学习的内容。
放弃“对”与“错”，放下“我认为”，接受，全然的接受。
让自己轻轻的飘，无怨无悔。

爱每个人，爱每粒尘埃。
这是我最近常常说的。
可是，能做到多少呢？
有这样一颗心，但是没有足够多的能量。
知道了什么是心灵相通。
也意识到，要和万物心灵相通。
要有平等心才能提高频率，才能有足够多的能量爱万物。
我知道自己偏颇在哪里了。
爱你，如爱旁人。
爱人，如爱物。爱物，如爱己。
我待你还是和旁人不同。却期待你能待我如待旁人。
这便是我的偏颇。
你和旁人没有不同。我和旁人也没有不同。
爱不应区分，爱是无限相连。

长出一口气，感觉好多了。
曾经的爱，储藏了无尽的压力。
那时，被每个人反对着，人人都说不可能有比这更爱我的人。
可是，为什么会被压得透不过气，窒息的只想逃？
终于，我逃走了，留下的是深深的伤害。
其实100个惊喜，也不一定比一个适当的问候更让人有心里安慰。
100件礼物，也并不比留下空间给对方更温暖。
就此错过，不后悔，却很痛。
如今，要释放出所有的压力。
呼吸，再呼吸，深深的呼，深深的吸。

又一次被林志炫的歌声穿透。
“繁华声 遁入空门折煞了世人
梦偏冷 辗转一生情债又几本”
世间浮华，空门无忧。
我离大道尚远，心起惆怅。
人生贵知己，与君远相知。
愿日与长老，携手梦同游。
须臾至沙界，冥心合太虚。

心动，则气不宁。
心静，则百气生。
内心中的恐惧还真不少。
从未完全信任过感情，内在聚集了累世的不安与焦灼。
往日的我，怕是早已遁逃求安宁。
今天，被某种力量牵引，有个声音说，要学会相信。
不怕失，却怕得，这是个什么状况？
平等的对待得与失，貌似有困难。
相信给予的人，就不难了。
“我放松，我接受，我体验”
要学会相信。相信对方，就是相信自己。
再来一次，“我放松，我接受，我体验”
别急，给自己时间，要冲破这伴我已久的束缚。

能量场是乱的。
对自己说，不要依靠任何力量，自己走出来吧。
人生的考验何其多，一切皆已注定。
闺蜜说，从未见过如此的我。
那又怎样，不经历困扰，就无法提升。
指导灵说：别怕，你行。
老大，不行又怎么样？你又不帮忙，哼。
人家问你其他问题，你还说先解决了眼前的再说。
不就是被巨大的能量困住了吗？
好吧，集中精神。想一想，到底是哪个种子造成的。
虽然被影响，失去了空灵的思考力量，不过不畏惧，一定能想出来。
我不怕，我相信，我接受。
小家伙，加油！