有很多人，时常猜度别人对自己的评价，看法。
在人前谈笑自若，在人后郤郁郁寡欢，我有没有做错事？
为甚麼别人看我的眼神和平常不一样？日夜疑神疑鬼，
就连晚上睡觉的时候也翻来覆去，辗转难眠，
过度揣测他人的心意就等於折磨自己。
为甚麼我们要活在别人的眼眶中？
为甚麼要别人来评核我们生存在世上的价值？
每件事都有不同的观察角度，
每个人都有各自观点的差别，
没有贵贱高下之分，
可是徧有些自以为是或自作聪明的人，
将自己喜怒哀乐，强加诸别人身上来迎合自己的喜恶。
各人都有主观好恶感，不是有理就能说得清，
剪不断，理还乱，
何不用一颗「平常心」来看待外界的褒贬与誉。
别人是褒是贬，是哭是笑，何必太在乎，
最重要是归向自己内心的心声，
而不是别人的脸色，认同，
更无须为了博取别人的赞美，称许，
与人一较长短，做一些违背自己良心的事情。
许多人之所以觉得活得很累，
因为凡事都太在意了，太在意邻里无意的评足，
太在意朋友之间的小摩擦，
太在意上司偶然的责骂，太在意人与人一时的睹气。
其实，何必太在意自己所付出的一切，
内心的喜悦和充实，
即是自己所获得最大的奖赏和礼物。
处世做人几多甘苦坎坷，几多悲欢离合，
每件事岂可尽如人意来迎合天下人的眼光。
随着年纪增长，当一切过去之后，
回看自己所经过的，所遇过的人与事，
真实也没有甚麼大不了。
以真诚的心对待身边每一个人，
以宽容的心接纳万事万物，
以感恩的心欣赏周围的一切，
你就会很舒坦，很开怀，
心就如天空的白云随处遨游，
无怨无悔，因为你「问心无愧