鲤鱼打挺【跆拳道吧】_百度贴吧

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鲤鱼打挺

只看楼主收藏回复

怎么才能挺起来啊、、、、、脖子都摔痛了

送TA礼物

1楼2012-03-18 11:46回复

在优酷看教程吧！！

2楼2012-03-18 12:00

这个。。，感觉很难说

3楼2012-03-18 15:11

么，lz我这几天在、也在练啊，我两投缘啊！就是起不来啊

IP属地:云南

4楼2012-03-18 19:44

先练练腰力才行

5楼2012-03-18 20:12

我一女的 15 鲤鱼打挺都起来了

6楼2012-03-18 20:39

轻松的拉。。腿放到90度到120度左右。。用力往屁股那里打就起来了

IP属地:浙江

来自掌上百度7楼2012-03-18 20:50

呦
都是喜欢主力奶的好基友啊
在这里不容易见啊

IP属地:浙江

8楼2012-03-18 22:24

这个……好像摔不到脖子吧……

IP属地:黑龙江

9楼2012-03-18 23:12

腰部的力量必须要跟的上。否则光靠两腿的那点惯性是打不起来的。

IP属地:青海

10楼2012-03-18 23:19

起不来啊

IP属地:四川

11楼2012-03-19 22:18

头顶翻过着玩

来自掌上百度12楼2012-03-19 22:36

话说，我们道馆只有一个人可以！

来自手机贴吧13楼2012-03-20 07:39

这个腰部要用力的，身子甩一起来，多摔几次，找找感觉！

14楼2012-03-20 08:31

。。。。其实不难的呢。自己找感觉

来自Android客户端15楼2012-03-20 09:01

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