第九套广播体操昨日发布重在增加下肢运动【黄昏的公主吧】

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昨天第三个全民健身日，国家体育总局正式发布第九套广播体操。这套广播体操采用女生版口令，更适合每天面对着电脑下肢运动少的白领族！第九套广播体操更加富有科学性，相较第八套，减少上肢运动拍数，增加下肢运动量！据悉，这套操简单、舒展、易学！
MD被和谐了

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1楼2011-08-09 11:34回复

http://zhongyi.ifeng.com/news/jkkx/20118/98312_1.shtml
初中是第八套，忘得差不多了，高中第七套

2楼2011-08-09 11:35

重在增加下肢运动

3楼2011-08-09 11:53

我刚开的标题就是这个，想把你们骗进来，结果和谐了

4楼2011-08-09 15:17

刚刚看了视频我感觉第九套像是在跳舞0.0

5楼2011-08-09 16:35

额从来没好好做过

6楼2011-08-09 17:05

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