回复：今个儿我减肥了。为了有个小身板。为了讨老婆。【有片】【les吧】

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回复：今个儿我减肥了。为了有个小身板。为了讨老婆。【有片】

只看楼主收藏回复

哈哈，，你太可爱了

123楼2011-08-02 18:52

看书的时候特想吃。。。

124楼2011-08-02 18:52

是的只吃那些
我昨天在贴吧看到个减肥法
早上5;30起来喝一杯淡盐水然后跳5分钟
1-3水果
4-6酸奶
7-9蔬菜
10-12合三为一
保证12天瘦多少斤来着具体不记得了
也不知道有没有用

125楼2011-08-02 18:52

126楼2011-08-02 18:52

一般般可爱。

127楼2011-08-02 18:53

我每天睡到中午起好像这个和胖瘦也有关的

128楼2011-08-02 18:53

摇呼啦圈
仰卧起坐

129楼2011-08-02 18:53

楼楼你有没有减肥方案

130楼2011-08-02 18:54

- -肯定有用。
吃饭前先喝汤可以少吃点。
少吃肯定瘦。
晚餐不要吃。
可是我最近要考试。嗷嗷嗷，不敢不吃。

131楼2011-08-02 18:54

呼啦圈的确有效我前段时间就是这样甩掉好多

132楼2011-08-02 18:54

那就不减了

133楼2011-08-02 18:54

那我建议你用鸡蛋和黄瓜

134楼2011-08-02 18:55

我摇的腰疼。

135楼2011-08-02 18:55

嗯。还有早点睡什么的。
我爸爸叫我跟他晨跑。
我跑不到。

136楼2011-08-02 18:55

跑步这个要慢跑跑太快起反作用小腿会成肌肉更难瘦

137楼2011-08-02 18:56

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