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太极自学者
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2019-09-03
自学站桩一个月,屁用没有,所谓的棚劲无非就是架子...
太极自学者吧
自学站桩一个月,屁用没有,所谓的棚劲无非就是架子里的东西,还不如打架子实在! 为...
2019-08-30
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太极自学者吧
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2019-08-26
自学第二十五天,6.40到公园,简单活动5分钟,慢分1...
太极自学者吧
自学第二十五天,6.40到公园,简单活动5分钟,慢分15分左右! 站定放松,简单拉伸4组...
2019-08-25
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太极自学者吧
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2019-08-25
车轮大什么?水平太低求解惑!
太极自学者吧
车轮大什么?水平太低求解惑!
2019-08-20
自学第十九天,6.40到公园,简单活动5分钟,慢走25...
太极自学者吧
自学第十九天,6.40到公园,简单活动5分钟,慢走25分左右! 站定放松,简单拉伸4组,...
2019-08-17
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太极自学吧
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2019-08-16
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太极自学者吧
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2019-08-15
努力,下个目标学这个!
太极自学者吧
2019-08-12
自学第十一天,7点到公园,简单活动5分钟,慢走20分...
太极自学者吧
自学第十一天,7点到公园,简单活动5分钟,慢走20分左右! 站定放松,简单拉伸4组,每...
2019-08-12
太极拳到底在练什么?太极拳术的高低怎么区分?都说...
太极自学者吧
太极拳到底在练什么? 太极拳术的高低怎么区分?都说功力,是内力?松?整?技巧?听...
2019-08-11
自学的同好们!通过多年的网络潜水经验,分享几点基...
太极自学者吧
自学的同好们! 通过多年的网络潜水经验,分享几点基本的认识! 1.太极拳是内家拳,但...
2019-08-11
祝大彤自然太极拳松功精简版(养生)二十八式分动名...
太极自学者吧
祝大彤自然太极拳松功精简版(养生)二十八式分动名称 第一式 起势 (4动) 1 左脚横...
2019-08-11
太极行者那里转来的,我不练这个,给有需要练力量的...
太极自学者吧
在各种站桩中,马步站桩属于大运动的桩法,大运动量,意味着气血运行猛烈,也意味着对...
2019-08-11
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太极自学者吧
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2019-08-11
我建吧的目的1.网上记录一下自学的历程!2.客观的记...
太极自学者吧
我建吧的目的 1.网上记录一下自学的历程! 2.客观的记录一下自学的感受和体悟!让后来...
2019-08-11
说几个都承认的事实
太极自学者吧
1.太极拳是杨露禅无敌之后才有这个说法的!如果之前有都是猜测,没有实证! 2.陈拳是...
2019-08-11
太极自学者吧!帮忙过下试运行任务!求关注贴吧及发贴
太极寻真吧
太极自学者吧! 帮忙过下试运行任务! 求关注贴吧及发贴
2019-08-11
太极自学者吧!帮忙过下试运行任务!求关注发贴
mc天佑吧
太极自学者吧! 帮忙过下试运行任务! 求关注发贴
2019-08-11
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中国最强音吧
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