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2019-09-03
自学站桩一个月，屁用没有，所谓的棚劲无非就是架子...太极自学者吧
自学站桩一个月，屁用没有，所谓的棚劲无非就是架子里的东西，还不如打架子实在！ 为...
2019-08-30
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2019-08-26
自学第二十五天，6.40到公园，简单活动5分钟，慢分1...太极自学者吧
自学第二十五天，6.40到公园，简单活动5分钟，慢分15分左右！ 站定放松，简单拉伸4组...
2019-08-25
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2019-08-25
车轮大什么？水平太低求解惑！太极自学者吧
车轮大什么？水平太低求解惑！
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2019-08-20
自学第十九天，6.40到公园，简单活动5分钟，慢走25...太极自学者吧
自学第十九天，6.40到公园，简单活动5分钟，慢走25分左右！ 站定放松，简单拉伸4组，...
2019-08-17
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2019-08-16
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2019-08-15
努力，下个目标学这个！太极自学者吧
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2019-08-12
自学第十一天，7点到公园，简单活动5分钟，慢走20分...太极自学者吧
自学第十一天，7点到公园，简单活动5分钟，慢走20分左右！ 站定放松，简单拉伸4组，每...
2019-08-12
太极拳到底在练什么？太极拳术的高低怎么区分？都说...太极自学者吧
太极拳到底在练什么？ 太极拳术的高低怎么区分？都说功力，是内力？松？整？技巧？听...
2019-08-11
自学的同好们！通过多年的网络潜水经验，分享几点基...太极自学者吧
自学的同好们！ 通过多年的网络潜水经验，分享几点基本的认识！ 1.太极拳是内家拳，但...
2019-08-11
祝大彤自然太极拳松功精简版（养生）二十八式分动名...太极自学者吧
祝大彤自然太极拳松功精简版（养生）二十八式分动名称 第一式 起势 （4动） 1 左脚横...
2019-08-11
太极行者那里转来的，我不练这个，给有需要练力量的...太极自学者吧
在各种站桩中，马步站桩属于大运动的桩法，大运动量，意味着气血运行猛烈，也意味着对...
2019-08-11
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2019-08-11
我建吧的目的1.网上记录一下自学的历程！2.客观的记...太极自学者吧
我建吧的目的 1.网上记录一下自学的历程！ 2.客观的记录一下自学的感受和体悟！让后来...
2019-08-11
说几个都承认的事实太极自学者吧
1.太极拳是杨露禅无敌之后才有这个说法的！如果之前有都是猜测，没有实证！ 2.陈拳是...
2019-08-11
太极自学者吧！帮忙过下试运行任务！求关注贴吧及发贴太极寻真吧
太极自学者吧！ 帮忙过下试运行任务！ 求关注贴吧及发贴
2019-08-11
太极自学者吧！帮忙过下试运行任务！求关注发贴mc天佑吧
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2019-08-11
太极自学者吧！帮忙过下试运行任务！求关注发贴中国最强音吧
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