|贴子

2017-01-23
好多小鮮肉，都在炫腹⋯快30的老人家路過⋯腹肌吧
• 
2015-01-16
打卡贴，坚持健身吧
健身使人更自信，男孩要成长成男人！
• 
• 
• 
2014-10-20
运动让人更自信～腹肌吧
锻炼，看书，上班，动漫。好好生活。慢慢会有效果的，努力，合理的运动。
• 
• 
• 
2014-10-17
求指导，增肌，俯卧撑胸肌吧
练了两个多月的俯卧撑。听吧里人说俯卧撑练不出明显的好看的胸肌。真的吗？本人挺瘦的...
• 
2014-10-12
打卡，增肌，考研健身吧
坚持天天锻炼，增肌，努力学习，天天学习，看书，准备年底考研，压力山大，不打退堂鼓...
• 
• 
• 
2014-08-11
打卡练腹肌腹肌吧
坚持天天早晚都练仰卧卷腹～为了马甲。拼了～
• 
2014-08-03
新人练腹肌腹肌吧
练了一个月，体脂不够低，大家见笑了。腹肌不整齐。好像最多只有七块。决定天天坚持练...
• 
• 
•