|贴子

2020-03-06
堋，捋，挤，按，搂膝拗步，进步搬拦捶太极拳吧
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2020-03-03
分享视频太极拳吧
分享视频
2020-03-01
这是单鞭和云手的动作，师公林炳尧的视频，共享一下太极拳吧
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2020-02-27
初探八卦掌自习练太极后，有次看到师在教他人走八卦...浙江八卦掌吧
初探八卦掌 自习练太极后，有次看到师在教他人走八卦步，转掌的扣手扣脚看起来动作很...
2020-02-23
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~浙江八卦掌吧
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2020-02-20
致柔似水学练太极拳的终极目标是身柔，松随如水。能...太极拳吧
致柔似水 学练太极拳的终极目标是身柔，松随如水。 能婴儿乎，柔软如软骨婴儿，大松大...
2020-02-16
太极拳修心篇初释坐禅现时阶段，生活节奏飞快，信息...太极拳吧
太极拳修心篇 初释坐禅 现时阶段，生活节奏飞快，信息发达，日积月累，难免心身疲倍。...
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2020-02-16
这是当年宁波致柔拳社复社时，八卦对掌的历史照片，...浙江八卦掌吧
这是当年宁波致柔拳社复社时，八卦对掌的历史照片，分享一下
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2020-02-06
.闲谈太极松与截劲的关联太极练知己，知人功夫。都...杨式太极吧
.闲谈太极松与截劲的关联 太极练知己，知人功夫。都与松沉有关，而松到一定程度，会开...
2020-01-29
传承传统是一种美德，现如今的八卦掌五花八门，万家...浙江八卦掌吧
传承传统是一种美德，现如今的八卦掌五花八门，万家争鸣，八卦掌里的东西很多，但要传...
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2020-01-27
太极拳归元(二)无极桩初识练习太极功夫，首先是桩功...杨式太极吧
太极拳归元(二)无极桩初识 练习太极功夫，首先是桩功的锻炼，而打基础的基础是身心的...
2020-01-23
命门与太极之说太极者，无极而生，阴阳之田也。我身...杨式太极吧
命门与太极之说 太极者，无极而生，阴阳之田也。 我身不动，浑然一无极，如稍动，则阴...
2020-01-20
林炳尧师公的推手，大捋视频。分享一下致柔拳社吧
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2020-01-16
学练推手舍己从人练架子是练知己功夫，练推手是练知...杨式太极吧
学练推手舍己从人 练架子是练知己功夫，练推手是练知人功夫。 太极拳架练″太极十三势&...
2020-01-12
闲说丹田道家的三一学说指出，上\中\下\三丹田。入...太极拳吧
闲说丹田 道家的三一学说指出，上\中\下\三丹田。 入道的人能使三回复为一，使一又变...
2020-01-07
上善若水，居善地，心善渊，事善能，动善时，夫惟不...杨式太极吧
上善若水，居善地，心善渊，事善能，动善时，夫惟不争，故无尤。 居善地者，得机得势...
2017-01-24
人刚我柔谓之走，我顺、人背谓之粘。初释’致柔拳社吧
人刚我刚，则二相抵抗，人刚我柔则不相妨碍，不妨碍则走化，即走化，彼之力失其中，则...
2016-07-20
用力到用劲是一个痛苦的过程！杨式太极吧
用力练太极，很简单 而太极必须用劲，去力换劲需从松开始，松的第一步为练桩功，无极...
2014-10-29
太极拳归元，一动无有不动之周身一家杨式太极吧
周身一家是一个阶段，练架的同时，内家的气势，走向，腰腿的互动。都有一方向，松的同...
2014-02-01
太极拳不是瞎练的太极拳吧
太极拳的练习分阶段的，必须一步一个脚印，学会一步再继续下面的动作，万丈高楼平地起...