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2015-01-04
导入excel的时候怎么控制wabacus吧
2014-10-19
犹记得那一句 江津八中 江津八中 哈哈哈哈哈江津八中吧
2013-12-25
八卦掌三害重庆八卦掌吧
努气：太刚则折，容易生胸满气逆，肺炸诸症 拙力：四肢百骸，血脉不流通，经络不舒畅 ...
2013-12-25
八卦掌祖-----------董海川重庆八卦掌吧
八卦掌为河北省文安县人董海川所创，授徒因人而异
2013-12-25
练了八卦掌的好处重庆八卦掌吧
伸经拔骨、调养心神、磨练意志 使之身体更为柔韧，心志更坚
2013-12-25
八卦掌八要重庆八卦掌吧
1．三形三势：三形即“行走如龙，动转若猴，换势似鹰”。 三势即“步如蹚泥，臂如拧绳，...
2013-12-25
八卦掌告诫重庆八卦掌吧
莫要把掌当做拳，半生白练空悲切。是拳非拳心中论，八卦真理自然解。 ------ 星
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2013-12-25
八卦掌九论重庆八卦掌吧
论身、论肩、论臂、论指、论手肘、论股论足、论谷道、论腿
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2013-12-25
八卦掌步字诀重庆八卦掌吧
两膝弯步力自然，屈前直后练成坚。之从顺闪腾挪步，玄经斜击反回圈。翻复旋风肩平硬，...
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2013-12-25
八卦掌身字诀重庆八卦掌吧
头端面正手平分，直竖身昂腿护阴。斜立足分丁八步，势如跨马弯弓形。 腿脚不浮身便稳...
2013-12-25
八卦掌手之口诀重庆八卦掌吧
撑拳托掌若风烟，劈穿抓拿势贵偏。挺去牵来脚管硬，勾搬裹挽削劈连。 三盘内外须纯练...
2013-12-25
八卦掌起势重庆八卦掌吧
竖形立势掌如拳，当按阴阳次第间。审势分明知躲闪，防身斜侧识端偏。 进攻推托步偷半...
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2012-08-15
加油 你快点更新吧剑傲重生吧
白哥 你到底要多久才能写完啊