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武道秦
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2017-05-29
这才几天就这么点了
武术药方吧
这药酒要的人太多了
2017-05-18
封坛,一会儿入土,洗手用
武术吧
2017-05-17
封坛,明天入土
武术药方吧
2017-05-11
硬功,洗浸门药方。 可使筋骨坚实,皮肤老练,不易损伤
武术药方吧
打沙袋最好也洗一洗,泡一泡。专练硬功的更需要。
2017-05-11
转帖,对打
武术药方吧
http://tieba.baidu.com/p/5085349982?share=9105&fr=share&
2017-05-06
雷说:术高莫用
武术药方吧
术高莫用,术高莫用。。。。。是让不要随随便便用, 而不是压根不用!哪怕平手说这种...
2017-05-05
下雨天在家,摆拍哈,平时可没这么干净
武术药方吧
练拳,看书。最是舒服了
2016-07-14
劈拳
武术药方吧
都知道劈拳如斧。可我的一位师父让我直推出去,说这样快。也曾遇到一些拳友,劈出去的...
2016-06-20
小师傅把供奉菩萨的一大把香蕉拿给我
武术药方吧
弄得我有点不好意思
2016-06-09
今天中午的伙食
武术药方吧
当然还有一些粽子
2016-06-08
端午节喽,好几盒粽子。。。。。
武术药方吧
祝各位吧友,身体安康
2016-06-06
今天来一病人看病,(肩周炎,活动功能障碍)我说会...
武术药方吧
。。。。。
2016-06-05
寺庙里许多家长拜佛,原来是要高考了!
武术药方吧
望学子能金榜题名!
2016-06-02
阳明学的修习,抓住那一份念头!
武术药方吧
是非对错,问己心。以前练拳时,会偷懒,能找出各种理由。其实自己知道这是在偷懒,心...
2016-05-30
我用的吐纳法(很普通,但可去三焦浊气)
武术药方吧
舌抵上腭,自然微闭双唇,用鼻将外部清新空气徐徐吸入体内(柔和,舒缓,均匀,自然)...
2016-05-27
忙到晚,练拳时间都减短了一点。看来只有晚上在床上...
武术药方吧
2016-05-24
本吧的朋友用过后,反应此药方效果还不错!
武术药方吧
本吧的一位朋友反应这副简单易行的拍打练功药还不错,很高兴能帮到朋友!
2016-05-24
静坐后收功法一些注意事项
武术药方吧
不知道有没有打坐的朋友或喜欢打坐的朋友?
2016-05-23
一切武伤,跌打损伤,伤筋动骨皆可开贴(请务必另外...
武术药方吧
一定回复大家。
2016-05-21
尚武精神!男儿应尚武!(有感而发,随便写写,见笑...
武术药方吧
拳术之功用:大敌当前,枪戟在后,心不为动,气不为馁。诚所谓泰山倒吾侧,东海倾吾前...
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