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今天练了个胸健身吧
时隔很久今天做了个卧推递减组，肌肉感爆炸
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2024-11-07
背部训练日训练越来越划水了…体脂也越来越高了…健身吧
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2024-10-14
下班了=自由了健身吧
寻找多巴胺了
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2024-10-08
好久没练腿了健身吧
这个小腿基因我真的服了…朋友都喊我少练点腿了
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2024-09-08
又到练腿日最近诸事不顺，浑浑噩噩emo了健身吧
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2024-09-06
手臂训练日健身吧
热身开始
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2024-08-10
今天练背（残疾背）健身吧
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2024-08-10
玩水需谨慎健身吧
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2024-06-15
半个月练一次腿健身吧
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2024-05-27
今天是拖鞋战神健身吧
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2024-05-26
想找固定队友永劫无间吧
主玩岳山…现在开始玩胡为…心里还是想玩岳山主要太小丑了而且野排开大帮队友战场变小了...
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2024-05-25
国际练腿日热身健身吧
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2024-05-21
练胸日来了好久没发帖了- -最近后束拉伤了才好点健身吧
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2024-04-27
有氧训练我发现有氧调到晚上可能效果差些，但是做完...健身吧
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2024-04-22
练背日，引体为主健身吧
陷入瓶颈了- -进步很难
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2024-04-12
又到练腿日健身吧
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2024-04-08
刺激的练腿日健身吧
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2024-04-06
今天在练胸健身吧
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2024-03-21
何以解压，唯有运动健身吧
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2024-03-14
练个胸。。健身吧
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