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2017-03-17
功夫要怎样练才能有质的改变，不伤身还养生？本能格斗吧
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2017-03-10
国术分享课程第二讲——欢迎围观祖传武术吧
【上课公告】 我们国术分享课程第二讲 *时间：2017年3月11日 20：00 *地点：国术分享...
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2017-03-10
国术分享课程第二讲——欢迎围观格斗宗师吧
【上课公告】 我们国术分享课程第二讲 *时间：2017年3月11日 20：00 *地点：国术分享...
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2017-03-03
武学分享丨浅谈功夫中的误区内功心法吧
我们常听到一句话：“差之毫厘，谬之千里。”这句话的意思是说，小小的偏差可能引发非常...
2017-03-01
武学分享：开关节在拳中的重要性拳法捷要吧
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2017-02-27
武学分享【蹬与撑，定步与“动步】【关节的松紧变化】格斗宗师吧
“蹬”与“撑” 传统武术当中，步法的移动是非常重要的，实战当中，要做到出其不意，一步...
2017-02-27
武学分享【为什么第一步练胯？】自习咏春拳吧
为什么第一步练胯 人一身之劲，无非胯与脊，胯主拧转，脊主崩弹，可形成螺旋劲力，与...
2017-02-25
武学分享【“一横，一竖” 】内功心法吧
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2017-02-25
何谓撑筋拔骨？筋骨齐鸣是什么原理？螳螂拳吧
筋骨齐鸣，是关节缝隙打开的标志 我们在练习开关节的过程当中，会听到“嘭嘭”的声响，...
2017-02-18
何谓撑筋拔骨？筋骨齐鸣是什么原理？祖传武术吧
筋骨齐鸣，是关节缝隙打开的标志 我们在练习开关节的过程当中，会听到“嘭嘭”的声响，...
2017-02-18
何谓撑筋拔骨？筋骨齐鸣是什么原理？杨式八五太极吧
筋骨齐鸣，是关节缝隙打开的标志 我们在练习开关节的过程当中，会听到“嘭嘭”的声响，...
2017-02-17
健康是一种责任本能格斗吧
你的健康不只是你自己的 还是你的爱人、子女和父母的 是你的家人和家庭的 健康是一种...
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2017-02-11
武学分享【论"丹田"与"内"的实...内功心法吧
2017-02-09
健康是一种责任杨式八五太极吧
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2017-02-09
脊柱决定健康格斗宗师吧
2017-02-07
健康是一种责任内功心法吧
你的健康不只是你自己的 还是你的爱人、子女和父母的 是你的家人和家庭的 健康是一种...
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2017-02-06
武学分享【练与用】【五弓合一】武当吧
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2017-02-06
功夫上身的必经之路【撑筋拔骨】祖传武术吧
2017-02-05
武学分享【练与用】【五弓合一】本能格斗吧
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2017-02-05
武学分享【驳骨感如何形成】【手脚齐到】武当功夫吧