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2024-01-21
已经开练自发五禽戏动功梁士丰自发五禽...吧
已经练了15自发五禽戏动功，腹胀顽疾终于好了。现在左肩冷气正在排出，加油。
2023-01-06
渝昆高铁云南段又贯通一个隧道渝昆高铁吧
渝昆高铁云南境内小车隧道贯通
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2022-12-28
渝昆高铁云南段又一隧道贯通渝昆高铁吧
渝昆高铁云贵段新皮家山隧道提前贯通
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2022-12-03
渝昆高铁昆明段首个隧道贯通渝昆高铁吧
快修快通，云南段加油！
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2022-10-28
渝昆高铁云南段在跟上渝昆高铁吧
渝昆高铁昆明段最长隧道突破千米大关
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2022-10-26
2022年10月25日渝昆高铁云南段进展渝昆高铁吧
渝昆高铁云南段首座大桥连续梁完成混凝土建筑施工
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2022-06-17
渝昆高铁云南铁路吧
有没有渝昆高铁云南段消息？四川，重庆段热火朝天，大干快上，云南段一动不动，悄无声...
2022-01-20
云南段全线开工渝昆高铁吧
终于等到
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2022-01-20
渝昆高铁云南段全线开工了渝昆高铁吧
开心😄😄😄😄
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2022-01-15
渝昆高铁全线开工了吗？渝昆高铁吧
渝昆高铁全线开工了吗？
2022-01-15
渝昆高铁云南段全线开工了吗？渝昆高铁吧
渝昆高铁云南段全线开工了吗？
2020-10-09
2020/10/9，早:八段锦/六字诀2+2遍；晚:大舞/马八段锦吧
2020/10/9，早:八段锦/六字诀2+2遍；晚:大舞/马王堆导引术2+2遍。
2020-09-26
9月26日，早:大舞/马王堆导引术2+2遍，熟悉动作；晚:八易筋经吧
9月26日，早:大舞/马王堆导引术2+2遍，熟悉动作；晚:八段锦/六字诀2+2遍，抱球桩17分...
2020-09-25
2020年9月25日，早:八段锦/六字诀2+2遍，听口令练习六字诀吧
2020年9月25日，早:八段锦/六字诀2+2遍，听口令练习，不用看视频；晚:易筋经/五禽戏2+...
2020-09-25
2020年9月25日，早:八段锦/六字诀2+2遍，听口令练习八段锦吧
2020年9月25日，早:八段锦/六字诀2+2遍，听口令练习，不用看视频；晚:易筋经/五禽戏2+...
2020-09-25
2020年9月25日，早:八段锦/六字诀2+2遍，听口令练习五禽戏吧
2020年9月25日，早:八段锦/六字诀2+2遍，听口令练习，不用看视频；晚:易筋经/五禽戏2+...
2020-08-04
2020/8/4，周二，早:六字诀/易筋经2+3遍；晚:大舞易筋经吧
2020/8/4，周二，早:六字诀/易筋经2+3遍；晚:大舞/马王堆导引术2+2遍。
2020-08-04
2020/8/4，周二，早:六字诀/易筋经2+3遍；晚:大舞六字诀吧
2020/8/4，周二，早:六字诀/易筋经2+3遍；晚:大舞/马王堆导引术2+2遍。
2020-08-03
2020/8/3，周一，早，八段锦/五禽戏2+2遍；晚，大舞八段锦吧
2020/8/3，周一，早，八段锦/五禽戏2+2遍；晚，大舞/马王堆导引术2+2遍
2020-06-27
2020/6/27，周六，八段锦＋五禽戏＋六字诀＋易筋经各3易筋经吧
2020/6/27，周六，八段锦＋五禽戏＋六字诀＋易筋经各3遍，计12遍。八段锦练后热感明显...