|贴子

2024-12-03
170胖子跑步四十八天跑步吧
晚上，慢摇，没想到破纪录，来个大瓶冰能量补补
• 
• 
2024-12-03
172胖子跑步第四十八天胖子吧
下午，慢摇
• 
2024-12-02
172胖子跑步四十七天跑步吧
忘发了，哈哈哈，那天心情好 就跑快了点，感觉还不是很累很喘，还有点点余力
• 
• 
2024-11-29
172胖子跑步第四十六天跑步吧
#创作灵感 个人体会：1.跑二休一不适合我，还是每天跑跑舒服2.不要太坚信抖音各类专家...
• 
• 
• 
2024-11-26
174胖子跑步第四十五天跑步吧
挺好，一个多月，没控制吃喝拉撒，反而吃的更多，饮料奶茶喝的更猛，还是瘦了十三斤，...
• 
• 
2024-11-23
175胖子跑步四十四天跑步吧
跑步一个多月的菜鸟带着一身伤跑个半马，哈哈哈 ，跑完就是冰茶π，好舒服
• 
• 
• 
2024-11-22
175胖子跑步第四十三天跑步吧
跑不动了，跑个屁，不减了，冰奶茶烧烤走起，反正也从未管住过嘴 ，连续不停一个多月...
• 
• 
2024-11-22
175胖子跑步四十三天跑步吧
下午，慢摇，昨晚吃了顿烧烤加小啤酒🍺🍺🍺，，不知不觉酒量都提升了
• 
2024-11-21
175胖子跑步第四十二天跑步吧
晚上，强行慢摇
• 
2024-11-21
175胖子跑步第四十一天跑步吧
摇不动了，疼
• 
2024-11-20
175胖子跑步第四十天跑步吧
晚上，慢摇
• 
2024-11-20
175胖子跑步第三十九天跑步吧
下午，慢摇
• 
2024-11-19
177胖子跑步三十八天跑步吧
晚上慢摇，下雨了，提前收工
• 
2024-11-19
177胖子跑步三十七天跑步吧
下午，慢摇
• 
2024-11-18
177胖子跑步三十六天跑步吧
这一身不跑就痛，跑起来啥事儿没有的小伤小痛啊 ，忍一个月了
• 
2024-11-18
177胖子跑步三十五天跑步吧
下午慢摇，187到现在瘦了十斤，虽然减肥已经不是我的目的了（单纯喜欢）。
• 
2024-11-17
178胖子跑步三十四天跑步吧
难得啊，他喵的，膝盖又开始疼了哈哈哈哈，不过好在已经178斤了，总结一下我自己吧：...
• 
• 
2024-11-16
180胖子跑步第三十三天跑步吧
不跑，那怎么行，就这个感觉，一步一痛，就是跑完贼特么难受
• 
2024-11-15
180胖子跑步第三十二天跑步吧
我他喵的，摇不动了，虽然又一瘸一拐，但这次明显感觉走不回去了
• 
2024-11-15
180胖子跑步第三十一天跑步吧
下午，伴着疼痛慢摇，酸爽
•