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猴老大哥
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2021-01-07
没有不打人的拳,更没有不发力的拳。太极拳发力需要...
易太极吧
人之力无不靠肌肉的松紧、筋腱的伸缩、骨骼的转动而产生。打太极拳本身就是通过松...
2021-01-07
发力训练是任何一个拳种都必须的,不发力何以打人?...
杨式八五太极吧
最近看到的文章,发在这边大家一起探讨,大家看看对不对啊? 发力训练是任何一个拳种...
2021-01-07
发力训练是任何一个拳种都必须的,不发力何以打人?...
太极功夫吧
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2021-01-07
发力训练是任何一个拳种都必须的,不发力何以打人?...
武式太极吧
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2021-01-07
发力训练是任何一个拳种都必须的,不发力何以打人?...
太极学习吧
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2021-01-07
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太极宗师吧
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2021-01-07
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太极剑吧
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2021-01-07
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马保国吧
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2021-01-07
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陈式太极吧
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2021-01-07
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杨式太极吧
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2021-01-07
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太极吧
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2021-01-07
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太极拳吧
最近看到的文章,这么说的,大家看看对不对啊! 发力训练是任何一个拳种都必须的,不...
2018-11-03
胯脊合劲,身成螺旋,势如弓弹!
传统武术吧
2018-11-02
身如弓弹,骨节开合,皮肉颤动
传统武术吧
2018-11-02
为什么站桩可以提高技击力量?
中华武术吧
这也许是目前最不争的也是争论最多的话题。不争是说,所有练习大成拳的都认同站桩可以...
2018-11-01
崩起梢节,撑拔骨节,令一身筋骨相互作用形成“崩弹”
中华武术吧
2018-11-01
论桩功之境界
传统武术吧
持桩需经历三种境界,体认有得,方为功夫。所谓境界,即持桩时所有之心理状态与生理...
2018-11-01
陆功翰老师展示筋骨开发延伸之盘桩技巧
传统武术吧
2018-10-31
丹田
传统武术吧
2018-10-31
筋骨体系
中华武术吧
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