******* 世界跆拳道联盟（国技院）最新段位与年龄标准 ******* 白　带（10级） —— 必修：基本动作或太极一章 白黄带（9级） —— 必修：太极一章 黄　带（8级） —— 必修：太极二章 黄绿带（7级） —— 必修：太极三章 绿　带（6级） —— 必修：太极四章 绿蓝带（5级） —— 必修：太极五章 蓝　带（4级） —— 必修：太极六章 蓝红带（3级） —— 必修：太极七章 红　带（2级） —— 必修：太极八章 红黑带（1级） —— 必修：太极一至八章 黑　

各种师兄弟妹们，大家一起来聊天吧。 说不定还可以找到自己曾经的小伙伴哟！ 大家可以自我介绍，说说自己的性别，名字（不想透露的可以不说哦）。 还有哪一年开始练跆拳道，想分享什么事情等等。都可以哦。 我先来咯。 本人，女，2004年开始学习跆拳道，最惭愧的是。。 由于自己的一些原因，到目前为止，已经完全荒废了5年。。。 （周老大，我错了，我知道你特想揍我。。。） 之前我是先在奥胜馆，后面转去黑带馆。 最开始就是师从周老

做了那么年跆拳道是为了什么，路该怎么走，何去何从，那么多年的跆拳路，这又能证明什么呢！面对人生道路重重压力，让我们透不过气来，唉！！难道是命数吗! 我不相信，也不敢相信。知足吧！我们是幸福的。 很多时候在训练中让自己太舒服了，比赛时对手就会让你不舒服。我们都在寻找一种生活方式作为自己的精神寄托，一旦找到我们会始终不渝的去遵循，任何人都阻拦不了，因为这在我们眼里是完美的。有跆拳道的生活是充实的，虽然现

最近照片

点名开始走起

@Memroies回忆7 @不是重头的开始 @_寻一份安定 @实力派2013 @跆拳一生周文刚

冷清的贴吧，我却每天坚持签到，大家这过年都不上贴吧了？师兄弟们，快回来啊。。。。

rt

肿么贴吧里都没人了？敢不敢出来活跃下，太冷清了吧。

我先来，祝大家“马”上发财 ，

人呢？这么多兄弟姐妹，肿么吧里人这么少？

新人报道，大家好，我是刁晨，请多关照。。。。。

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教室里，电风扇一边转一边摇晃，我说这掉下来得把班长砸死，同桌说，风扇叶子也能旋死一圈，谁知道班主任站在后面，悠悠的说了一句，那剩下来的都热死了