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0大家对师生恋怎么看待的
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4加裙的时候请备注：4
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1你好
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2
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0加裙的时候请备注：1
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4、、、
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0、、、
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13、、、
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0可以接受
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0怎么进群
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01.奇异果:稳定情绪，每天吃两颗，睡眠质量提高40%；2.葡萄 :促进睡意，调节睡眠周期；3.香蕉:远离抑郁，对抑郁产生的失眠很有效；4.苹果:镇 静作用，而且苹果的芳香能催人入眠。可以吃点 钙片 配合 维生素C 一起。晚上7点 多适当做点运动。睡觉前再洗澡。睡觉前2个小时不要吃东西。再配合金 眠宝失眠贴。 我的失眠就是这样治好的。
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0适时的锻炼助于睡眠。锻炼有助身体健康，保持好身材。每天抽出一点时间，最好在下午4或5时左右进行锻炼睡前一贴金 眠宝失眠贴，将有助于夜晚的睡眠。同时对缓解疲劳，提高兴奋度也有帮助 去这看看吧 http://www.shimiant.com/index.html
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