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0新的一年开始了，2025从今天开始吧，不要在说这是最后一次，就看看而已没事的，要当下，醒悟！问问自己在干什么，这样在这样下去对自己有什么好处？没有一点好处，全是对自己身心健康的影响，要改变从现在开始，一切都不晚啊。给自己点信心，你可以的，相信自己可以战胜不好的陋习。新的一年新的开始，你要相信自己，你可以把它戒掉走像光明，每一步路都在你的脚下，要怎么走，都是靠你自己，不要被欲望冲昏了头脑，黄，赌，毒，这
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0女人不能未语先笑，就是还没有说话之前先笑。我指的是不认识的人。这种未语先笑的女人都是属于犯淫的。你们听到过没有啊？如果看见一个不认识的男士，你先“嘿嘿”地笑，然后再讲话，就叫未语先笑。所以要制服一切累世的习气。因为有的人的习性是这辈子来的，而有的人的习性是上辈子带来的。比如一个小孩生出来脾气大得不得了，一不顺心奶吃不到了，马上“哇哇”哭个不停；还有些小孩子想要什么东西得不到时就踢板凳砸东西，哭啊叫
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0你们这些女孩子的欲望还少吗？师父告诉你们，连想自己更漂亮一点都是一种欲望。除非你当演员，需要化化妆，平时要自然一点，过分地把钱砸在化妆打扮上，这就叫欲望。我们过去有些女孩子，花很多钱去买名牌化妆品，那就是欲望，那是不好的，自然一点不是很好吗？有些女孩子左一刀、右一刀地去整容，弄得笑也不敢笑，讲话也不敢大声讲，因为害怕一旦大笑，整容的部位变形了怎么办？📖10-32
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0金刚经云，何以降服其心？生起渡尽有情众生脱离苦海的慈悲心，无相布施。 何为妄心？明知不可为而为之就是妄心，执着一处，既然认识到了邪淫的危害，但是心就是乱动，忍不住的想去放纵，欲念横生，这个时候就想去看h或者手已经在开始了，去发泄，特别是刚刚开始要戒色的人更是痛苦不堪，意志也不管用了，然后自暴自弃的发泄了，过后又悔之当初。 所以懂得化解欲念很重要。念咒是一法，真心的念，但是对那些欲念已经到急不可耐的地步
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0要学会理解。对别人理解，你们感情会越来越好，两个人在一起，你不可能事事都顺利，他不可能样样都行的，无论哪一种关系，你和父母、兄弟姐妹，或者跟单位里的老板，或者和你的孩子，你都要学会理解。理解靠什么，你们知道吗？要懂得分寸，讲话不能过头，做人不能太过分。很多能够人做得好的人，他做什么事情、说什么话都有分寸。没有了分寸感，你就不会去尊重别人。很多夫妻结婚之前彼此尊重，结婚之后你骂我、我骂你，最后两个人
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0很多女孩子看见别人结婚早，想“真福气，怎么被 她找到的?”结果自己还没找到，人家没几年离婚了。找 不到一定是上辈子没有欠别人太多的感情，所以这辈子不 容易找到;上辈子如果感情瓜葛太多，这辈子就一会儿一 个、一会儿一个。所以找不到不是坏事，生不出孩子也不 是坏事，因为没有太多债主，没有欠的也就没有还。孩子 生出来不就是欠债还债的吗?她这辈子生不出，不欠不还; 找不到男朋友，清心寡欲，比那些一会儿结婚一会儿离婚 的好
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0要明白，障碍为什么要用智慧来去除?这件事情明 明不能做的，想开一点，我就不做了。很多女人生不出孩 子，看看人家的孩子，她没有一个不喜欢的，她多想有个 孩子啊。这个时候心中障碍就来了，她会嫉妒所有的女人， 嫉妒所有的家庭。那怎么样用智慧来把这个障碍去除呢? 怎么样用智慧把这个欲望来转换成光明呢?就这么想:“有 孩子，会有孩子的痛苦;没孩子，有没有孩子的幸福。有 孩子，有痛苦也有幸福，没有孩子，也是有幸福有痛苦。 我
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0忏悔，简单地讲，忏，就是停止，就是断掉，悔， 就是不再做了，这才叫忏悔。我要把做错的事情停止、断 掉，然后不再做了，我才是忏悔，只有在忏悔之后，人才 会变得清净。你不忏悔，你这个人怎么会变得清净呢?你 们很多人是单亲父母，你不忏悔自己做错的事情，你就天 天在家里还恨着自己的老公，你今天跟孩子闹僵了，你不 忏悔你今天对孩子的态度不好，你还会继续恨自己的孩子。
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0父母对孩子的教育要非常认真，尽量少开玩笑，尤 其是那些低级下流的玩笑。很多父母亲一开心，当着孩子 乱开玩笑;不开心的时候，当着孩子大吵大闹。这些行为 给孩子心灵造成的伤害是无法弥补的，也是种下了不好的 因。大家知道，电影分为几个级别，有些片子 16 岁以下的 未成年人不宜观看。实际上，就是怕不好的东西在孩子幼 小的心灵中植下不好的苗，长大后就会成为一棵歪脖子树。 如果你从小种植一棵松苗，长大后就是一棵参天大树。所
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0学佛要懂道理，出去脸要庄严。就像观音堂一样， 庄严佛净土。你们看看观世音菩萨庄严不庄严?让你看了 是肃然起敬。看看那些老头子看见女孩子的样子，色眯眯 的，丢尽了自己的脸。学佛的人绝对不可以这样。女人也 是的，看人一定要庄重，眼睛不能花，眼睛不能偏，实实 在在的。看人都有讲究的，叫礼貌看人。因为你的眼睛人 家看得见你在看他什么地方。你眼睛看哪个地方，就说明你这个人是没有修养的人。你的眼睛不能乱看的。眼睛是 心
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0如果有人贪色，让他要想到，如果她(他)是你 的姐妹或兄弟，你就不会对她(他)有非分之想。这样自 己就会感觉舒服一点。即使对待那些娼妓也要想到，都是 你的姐妹，她们很可怜，受了那么多的苦，她们是没有办 法，要这样想就会克服自己的色欲。这就是劝那些很好色 的男人不要到那种场所去的理由。要让他们明白“本是同 根生”，只有这么想才能让他们生出怜悯之心。想要救度他 们就要生出一颗慈悲心，比如今天他们很苦，我要救度他 们;今
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0所以每个人自己想一想，你们今天的所作所为， 是做人事还是做鬼事?还是在做圣事(就是做圣人的事情)? 如果一个人经常有欲望的话，实际上这个人以后就会投畜 生。因为这是畜生做的事情，人不能经常做的。所以境界 要提高，要把这一层看破，所以叫看破红尘，因为它有个 时间的。年纪大的人如果常行夫妻之事，实际上是在往畜 生道走。如果再找个小姑娘的话，也是往畜生道走。所以 要自律，一定要自律。 ——《先理解 后得定 才能通》
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0无明一动。无明是什么?无明习气，不知道、不 明白，什么事情都以为是真的。“我今天想发财，我明天想 怎么样，我后天又想怎么样......”无明一动，你就流落到 六道轮回之中。师父今天给你们明确地规定:你们不管男 女，看报纸不准看色情版。这是师父的戒律。如果被师父 发现，就把你们赶出去。尤其是年龄大的，坚决不许看。 因为这些东西非常容易让你堕入无明。而且当一个人有色 心起的时候，下一次他会堕入什么道呢?会堕畜生道，会 投鸟
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0要学会低调，因为低调的人不容易被人家排挤和嫉妒。如果你在生活当中觉得自己很了不起，一昧地昂着头生活，那你就会给人一种趾高气扬、贡高我慢的感觉，慢慢地你就会让别人敬而远之，久而久之就会让别人弃而离之。20191207
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0常以宽容慈悲对人，其实慈悲可以解决任何难题。而有的人对什么事情都太较真，他就会被感情所伤。总是想和别人斗的人，常被人间的烦恼和困惑遮挡着自己的心灵，会感觉到身心疲惫。20191207
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0我们如果今天还很难受，说明你心无所依，情无所寄。不跟别人争，学会看开；不跟别人斗，学会看淡。学佛人珍惜、理解别人，退一步海阔天空，就能换来心灵的快乐，才能了悟生命的真谛。20191207
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18还记得年少时的梦吗？ 不能不在30岁之前，立志猛进也 昨日种种譬如死，今日种种譬如生 失败过么，悔恨过么，想抽自己么，想，你还有机会 多年之前，我也这样，犯戒后告诉自己是最后一次~ 可能几天后，一周后，又追求身体的短暂刺激 是的，没有错，又犯戒，像个犯错的孩子，但是呢 又会在心里面告诉自己，下次一定不会，一定忍住 结果大多数人是知道的，根本戒不掉，你会很懊悔 随着时间的流逝 一年，两年，三五年过去了 你的恶习任然保
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0有时候，低头才能看见自己的幸福和不足。仰望出来的幸福和争来的是不一样的，争来的不是幸福。常低头看看，身边最普通知足的生活，才充满着真实的幸福。经常看见自己的缺点，经常低头想一想，反省一下自己做错的事情，纵观自我，你才会发现自己的不足，你才能学佛修心，更完善自己的身口意。20191207
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0如果你今天心态好，万事都是很好；如果你今天心态不好，即使你拥有再多的物质和财富，包括你的名利，你也不一定会拥有这个世界上的快乐和幸福。所以，一个人要学会知足常乐，要开心，把自己的幸福点放得低一点，看开放下，知因懂果，人生才会无忧。20191207
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0常以宽容慈悲对人，其实慈悲可以解决任何难题。而有的人对什么事情都太较真，他就会被感情所伤。总是想和别人斗的人，常被人间的烦恼和困惑遮挡着自己的心灵，会感觉到身心疲惫。20191207
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0心神安宁才能达到心境健康，当我们把自己的自在、快乐寄托在某一种社会环境之下、一种生活和一种希望的时候，你得到快乐或得到难过，那么你的心就会被外境所影响、牵制和污染。举个简单例子，大家都有钱买一样东西，而你自己觉得“我没有钱”，你就会产生怨恨；当你把寄托全部放在一个孩子身上，这个孩子最后考试没有成功，可能会给你全家带来沮丧。所以人不能把一样东西完全寄托在一个孩子身上、寄托在一个事业上或者寄托在一个股
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0一个人的心态和身体的疾病有着密切的关系。如果一个孩子或者一个大人天天很乐观，快乐的心态将是治愈癌症最好的良药；而每一天活在痛苦、消极甚至非常难过、忧郁当中，你的心态会影响药物的效果。所以世上本无事，庸人自扰之。万物唯心造，心态决定一切。20191207
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0一个人过多的需要，那么就是浪费；一个人过多的需求，那就叫贪欲。实际上，太多了，就会养成你贪心的习惯。在无止境的烦恼和困苦中，我们要学会用智慧来化解人生的苦难，理解别人，珍惜当下，福慧双修，你才能还自己一片纯净的天空。20191207
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0人等于欲望。你到了人间，投了人道，你就等于开 始进入了欲望之道。你只要做人了，你就开始有欲望了。 食欲、财欲、名欲、色欲、贪欲、瞋欲，什么都是你这个 欲望带来的，促使着你走向畜生。一个女孩子长得漂漂亮 亮的，好吃懒做，不肯打工，早上不肯起来，最好找个男 人养养你，打打麻将，就像一个**的女人一样，被人家 养着呢。什么样子啊?不就是奴性吗?不就是没有出息吗? 我指的是青年人。一个小青年在没有结婚之前，他们就想: “我
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0修心就是修正自己的行为，就是修正自己的心理行 为和你所做的行为。但是行为以心理行为最重要，因为任 何的语言行为和肢体行为都是由心理行为产生的。心理行 为可以控制你的语言行为和你的肢体行为。如果你脑子里 不去想下流的东西，你就做不出下流的行为;你的脑子里 不去想那些下流的 黄色 的笑话，你就不会讲出下流 黄色的 笑话。师父警告你们:所有的我的弟子绝对不能讲荤笑话， 想都不能去想!有时候人家说的一个音相同或一个话相似
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0所以，我们的心既得其正，身随之而正。也就是说， 如果我们平时的良心很正，我们的身体也会很正。我们的 心邪念一动，我们的身体马上就会去做各种淫荡之事。这 就是为什么，心要想着善念，在家里我们就要心念正，其 实就是为了孩子能够随之而正。孩子就是随着你的心而来 的。所以，心一定要正，你的身体才会正啊。 ——《心不转，境不转》
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0你们在马路上看着那些乱七八糟穿衣 服的人，眼睛都不要看，很多人一看黄色的东西，马上 就出错，大家看到的事情还少吗?新婚夫妻两个人出去 旅游，一路上恩爱缠绵，把车开得飞快，一不当心，车 子开到山下去了，大家现在知道这个漏是多么厉害啊? 好孩子就是好孩子的眼睛，好孩子就是好孩子的行为。 要懂得，好色的人一定会淫漏，虽然这是从身体上的漏， 但是也会耗尽你的精气神。你们去看一看，历代皇上有 哪位活得长的?精气神全部耗尽
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0还有一种漏，叫淫漏。经常想女人、想男人，在意 识当中犯淫荡，那也是一种漏。看黄色小说，看报纸上 的色情版面，全部都是有漏。学佛人要跟自己的思维作 坚决的斗争，黄色的东西坚决不能看，碰都不能碰，这点一定要做到，否则会闯祸的。bh8-29
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0现代社会，每一个人都用自私的心在伤害着自己，也伤害着别人。我们不能用伤害自己的语言和行为再去伤害别人，我们不能用那些不好的语言再来污染自己的心。想一想，当你在伤害别人的时候，你的心是不是也受到了伤害？人活在这个世界上，要想得通、想得开。有时候听到的、看到的不一定是真实的。2019.10.19.吉隆坡
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0很久以前，有一个国王，想找到一句话，这句话能让高兴的人听了难过，能让难过的人听了高兴。国王找了很长时间都没有找到这句话。有一天，国王梦见有一位圣人对他说了一句话，正是自己想找的。这句话就是世界上最神奇的话：人间的一切都会过去。20191020
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0人为什么会烦恼？有时因为一件事情、一句话，又因为每一件事情我们不一定能够全部地看清，因为每一件事情都有是和非，所以才引起了我们的烦恼。当一个人看不到真相，你就会烦恼。当一个人被别人欺负的时候，你觉得这个世界不公平。实际上，树有根，水有源，种的任何因是一定会得到果报的源。当一个人得不到，他就会瞋恨，所以佛陀才叫我们不要贪图不应该属于我们的事物。2019.10.19.吉隆坡
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0人的烦恼都是自己找来的，我们要懂得怎样从烦恼的牢中解脱，首先要“心无一物”，就是心中坦荡，没有害别人的心，没有怀疑别人的心，没有嫉妒别人的心，才不会痛苦。放下心中的一切杂念。人间痛苦的原因是什么?痛苦的原因在于你有闲工夫担心自己是否会幸福。 20150913法国
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0要懂得原谅别人，因为原谅别人就是给自己的心中留一个空间，以便让自己的心能够有一个回旋的余地。比方说，在家里你原谅他了，你想到他也很不容易了，你可能就会有一个原谅他的余地。但是，这个世界上有很多人把一个人说的话、一件事情看得太重太重，当自己的心无法想通的时候，他就很容易钻牛角尖，进入死胡同，就是没有在自己的心中留下一个空间，不懂得去原谅别人，所以他的心才会很痛很痛。2019.10.19.吉隆坡
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0每个人都拥有生命，但并非每个人都能读懂自己的生命；每个人都拥有头脑，但并非每个人都善用自己的头脑。20191020
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0很久以前，有一个国王，想找到一句话，这句话能让高兴的人听了难过，能让难过的人听了高兴。国王找了很长时间都没有找到这句话。有一天，国王梦见有一位圣人对他说了一句话，正是自己想找的。这句话就是世界上最神奇的话：人间的一切都会过去。20191020
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0一生中不可错过八种贵人：能让你从梦中醒来的人，能与你分享智慧经验的人，敢于承担责任的人，欣赏你长处的人，教导和扶持你智慧的人，成为你榜样的人和对你遵守承诺的人，能够让你学佛开悟的高僧大德。20191020
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0我们要掌握学佛的三个特点：不见人过，但见己过；只管耕耘，不问收获。就是说不要整天盯着别人的缺点，要经常看看自己做错了什么。只管耕耘，不问收获，好好地去众善奉行，诸恶莫作。做人、做事要无心，帮助别人要以众生之心为己心。一个人帮助别人要用真心，对方能感受得到；如果你用假心假意，那你永远超脱不了小我。所以，只有真心帮助别人的人，只有活着脑子里想着别人的人，他才能成全佛法的大我。 2019.10.19.吉隆坡
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0人为什么会烦恼？有时因为一件事情、一句话，又因为每一件事情我们不一定能够全部地看清，因为每一件事情都有是和非，所以才引起了我们的烦恼。当一个人看不到真相，你就会烦恼。当一个人被别人欺负的时候，你觉得这个世界不公平。实际上，树有根，水有源，种的任何因是一定会得到果报的源。当一个人得不到，他就会瞋恨，所以佛陀才叫我们不要贪图不应该属于我们的事物。2019.10.19.吉隆坡
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0要懂得原谅别人，因为原谅别人就是给自己的心中留一个空间，以便让自己的心能够有一个回旋的余地。比方说，在家里你原谅他了，你想到他也很不容易了，你可能就会有一个原谅他的余地。但是，这个世界上有很多人把一个人说的话、一件事情看得太重太重，当自己的心无法想通的时候，他就很容易钻牛角尖，进入死胡同，就是没有在自己的心中留下一个空间，不懂得去原谅别人，所以他的心才会很痛很痛。2019.10.19.吉隆坡
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7有些人觉得手淫有害，意淫应该没事，其实意淫的危害也是很大的，下面列举意淫的各种危害，让大家对意淫有一个正确的认识。戒色必须戒意淫，过了意淫关，戒色之路才能顺利，戒意淫是戒色的重中之重，只有戒了意淫，内心才能清净起来。意淫往往是手淫的前奏，独处的时候，意淫一小会就会开始看黄手淫，只有断除了意淫，才能真正戒掉手淫恶习。没有哪个戒色成功的前辈是满脑子意淫的，他们都懂得意淫的危害，都能做到及时断除意淫。《
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0如果有人贪色，让他要想到，如果她(他)是你的 姐妹或兄弟，你就不会对她(他)有非分之想。这样自己 就会感觉舒服一点。即使对待那些娼妓也要想到，都是你 的姐妹，她们很可怜，受了那么多的苦，她们是没有办法， 要这样想就会克服自己的色欲。这就是劝那些很好色的男 人不要到那种场所去的理由。要让他们明白“本是同根生”， 只有这么想才能让他们生出怜悯之心。想要救度他们就要 生出一颗慈悲心，比如今天他们很苦，我要救度他们;今
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0另外师父给你们讲，夫妻生活都要节制，那些都是 畜生做的事情，不能常做的。人常做畜生事，人就会变成 畜生了。常言道:人常做畜生事，就常做畜生思。经常做 畜生做的事情，你的脑子就会是畜生的思维，你的思维就 变成了偏思维，而不是正思维。看看那些好色的人对人家 小女孩那样子。如果是偏思维，你的档次马上就下去了， 就被人家看不起了。人要懂得自尊自爱。 ——《忍难忍之人，修难修之心》
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0说黄色笑话、绮语。如果你在女孩子面前拼命讲黄 色笑话，这就叫绮语。这也是不可以的。实际上就是勾引 人家。如果是正人君子真的不会讲这些话的。师父看见过 一对老夫妻是朝鲜人，干干净净，这两个人一辈子不吵架。 人家不是说在家里可以乱七八糟，跑出来像真的一样。人 家在家里是真的，出来也是真的。干净啊。人真的有干净 的。不是说在家里是一个概念，跑出来却像模像样的，那 就像衣冠禽兽。师父给你们讲话很严重的，师父对你们
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0睡觉不可以裸体。很多男人、女人不懂，以为脱光 了睡觉对养生有好处。试想一下，人和动物的区别在哪里 呢?从外表看，人和动物最大的区别就是人有遮羞布，而 动物是赤身裸体的。看一看地狱，在地狱里的人全部是赤 身裸体的。这就是属于不恭敬。所以，大家的心中要常存 敬畏，也就是说学佛的人心中要常常存有对菩萨的恭敬和 畏惧，恭敬可以让自己保持严肃，知道自己不可以放纵。 如果一个人放纵的话，他就会惹很多麻烦，畏就是要懂因 果
