今天第一天，早上吃了个肉卷一碗鸡蛋汤半瓶营养快线。中午因为有重要的事情吃了个面包和一包那个什么力素。晚上实在是坚持不住吃了两个话梅。刚刚买了包鸡爪但最终还是忍住没吃。明天早上吃吧。
明天继续加油！还有一天就要期末考啦。要抓紧时间复习了。

欢迎新同学~

回复3楼：
谢谢！请问前辈，就算用过午不食法，如果上午吃太多热量高的零食就算中午之后不再吃任何东西是不是也减不掉啊？

今天继续过午不食！吃的东西跟昨天差不多，就是中午吃了根冰淇淋…（我的最爱…)不过晚上什么都没吃，只喝了点水。
明天也要加油！明天要考试！赶快抓紧时间复习！！

回复6楼：
谢谢前辈能这么明确的讲给我！我要加油了！

今天被朋友拽出去了…吃了冰淇淋(哭