真正意义上，值得聊天的人，只有两类人，第一能从对方身上获得新信息，学到东西，认知提升。第二双方都真诚敞开，像小孩一样百无禁忌，这种流动感，很补能量。除了以上很多谈话都是虚假的捧场，争夺隐秘控制权，以及八卦满足自己的阴暗面，这种聊天不如安静独处，内收止语，自我观照。