求助我想找一本高中历史背诵辅助资料推荐

我本来是学物理的，后面因为学美术，然后在高二转了历史，之前没学过历史，老师说背书看书我都无从下手，想找一本就是总结历史书比较全面用来背诵的书，主要是历史纲要我真的不知道咋开始背