上了乒乓球课动作真的能被纠正吗？_乒乓球吧

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上了乒乓球课动作真的能被纠正吗？

自己进来校队，但是以前一点都没学过，但是面试基础的部分过了，发下旋，搓球这种是会的，正手也能拉下旋，但是以前没学过所以我找了个教练，他和我说我的动作是可以改的，我怕自己以前打球的动作都固定下来了改不掉，包括对上旋球怎么打都是靠自己的理解去往下压，加摩擦.所以动作真的能被纠正吗

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2025-02-01 00:08回复

可以但是不可能一点以前的痕迹都没有

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2025-02-01 00:22

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问题不大，按计划练就行

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2025-02-01 00:39

不安年记打比赛还是回归原样

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2025-02-01 00:41

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常年训练差不多，几十节课那种开始可能纠回来一些时间长多开下球又回去了。

IP属地:贵州

来自iPhone客户端6楼2025-02-01 01:22

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长歪了很难正回来，而且上限也变低了

IP属地:四川

来自Android客户端7楼2025-02-01 01:45

想改只能找人盯着硬练了，业余打着玩没必要问题不大

IP属地:河北

8楼2025-02-01 01:47

为啥改不了？一个动作职业选手练10w次，你练20w次，能改不了？

IP属地:宁夏

来自Android客户端9楼2025-02-01 08:31

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训练一个样比赛一个样，节奏快到极限全是下意识动作。不过还是有帮助的，我过去正手几乎不会，现在正手好歹能在练习中对拉上七八板。话说感觉找教练纠正动作，可能还是训练脚步的收获是最大的，脚步对了，手上会很自然用出对的动作

IP属地:北京

来自iPhone客户端10楼2025-02-01 09:59

长期跟教练走是可以改正的短期没啥用

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2025-02-01 10:30

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不要强调动作，而是要强调球感，球感有了动作自然协调，乔丹单手投篮对。还是诺维茨基双手投篮对？

IP属地:河北

来自Android客户端12楼2025-02-01 12:08

其实一比赛，所有缺点都暴露出来了。

IP属地:山东

来自Android客户端13楼2025-02-01 13:00

个人理解经过一个漫长的练习过程过程中一点也不打比赛应该可以改过来打比赛肯定会有下意识动作训练是主动的行为把正确的动作变成下意识就改过来了

IP属地:北京

来自Android客户端14楼2025-02-01 14:49

坚持长期训练应该可以。

IP属地:四川

15楼2025-02-01 14:51

还在上学担心这个？我比你大多了都快改完了

IP属地:江苏

来自Android客户端16楼2025-02-01 15:35

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