梅杰综合征导致的“ 挤眉弄眼 ”，3个动作赶紧做起来，晚了就来

在我们的生活当中，有多少人患上梅杰综合征?又有多少人因为梅杰综合征的屡次就医而对治疗失去了信心，对外隔绝了社交，自闭，抑郁症等，因为种种原因导致了梅杰综合征病情的恶化，甚至有的严重到生活自理困难甚至出现呼吸困难，那么今天讲讲，梅杰综合征的日常锻炼?

1.梅杰综合征 眼部肌肉功能
眼睛闭合：主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10~20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

2.梅杰综合征 面部肌肉功能
耸鼻锻炼：可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。

抬眉动作：主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

3.梅杰综合征 ---口轮匝肌功能
努嘴训练：主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

鼓腮训练：有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。
这些都是对梅杰综合征患者的一些辅助锻炼措施，但如果想要让身体恢复健康，还得靠中医对症治疗，祛除病根，才能一劳永逸。平时生活中我们要调整好作息时间，保证充足的睡眠，并避免长时间看电视、电脑或手机等电子产品，给眼睛足够的休息和保护。

“扶引汤”继承古方化裁疗疾，以“养心营、滋肾液、升清阳，降阴浊”为基调，涤痰通络，培补中宫为辅，用药上以辛味药理肝之阳用；以酸味药补肝之阴体，佐以甘药，中和体用，培土荣木，精心调配出的独特的药方，这些草药相互协同，共同发挥作用，从根本上治疗梅杰综合征，有效的弥补了大多数中医以风为治的缺陷，颇具特色，得到了很多患者的认可。