早睡早起的一天

姆爷牛逼，shake that ass for me. 跟余华的兄弟里的ass有的一比。今日饮食包括三杯咖啡，两杯茶，一个苹果，几颗枣。成功躲过了饮食社交。明日更新体重，可能一点儿没降，who knows

太早了，还打哈欠呢。更新腰围67 小腿33.5 。但是按理说这肌肉腿不能变化这么快吧，以后要站立测量。新的一天加油！

今天暂停一天 因为韭菜水饺太好吃了

不时暴露的油腻跟身体的油脂是相关的。要把油腻的油脂给消耗掉。今天一天跟家人正常吃饭，因为马上要分开了。
今天依然夸奖自己，正常吃饭没有像以前一样咖啡陪糕点。明天依然是茶和咖啡的一天。早上听的播客讲解讲贝叶斯定理与日常生活结合起来。只在先验概率足够的时候就可以操作，不断的输入会让你得到满意的后验概率。就比如好论文是改出来的，又如微信能从2010年发送文字到语音聊天的进化到2013年爆火。不断打怪升级的过程，又如我的养生健身。明天要坚持不吃，加油

今日射箭成功射入靶心一只，依靠的就是贝叶斯老爷给我的力量

今天发现了两年前自己的维度数据。小腿32.5，目前是34，从这个来看瘦下来全身是会瘦。我知道无法胖的跟他一样可爱，跟他一样自信，我不像他，我没有姨妈和姑妈再胖都喜欢我，我还是得减肥。

体重50.2 这两天进度反复成果也反复 明天能不能进步啊我？

还有谁在快乐的减肥，是我是我是我

哭了，难道少吃一顿是没有用吗？今早体重50.5，我昨日减肥失败 55555

体重更新49.8KG，昨日饮食早餐正常 晚餐无。终于50一下了

体重不变，已经很不错了。这两天加起来睡了4个小时，运动为了0，吃的一般。一边跟别人信心满满，一边焦虑，一边懒散。

国产的Axmath实在太好用了。inline公式与Word兼职天衣无缝。所以还不需要学习Latex，离我远点吧你，你这么复杂

饮食篇，早餐正常，午餐和晚餐几乎没有。
工作篇，昨晚早上8点给师姐发的消息，下午才回我一个加油，我以为她生我气，因为我总是拖延了。
运动篇，昨晚去公园走路，大妈们都放假不跳广场舞了，大爷也不排队练习单杠了。临近年关他们都不卷了。9点回来想吃晚餐，可是我忍住了。这流水账又得被教育了，这都是啥。其实我觉得局外人也是这样写的，它咋就是名著。